のレシピ

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鶏胸肉と厚揚げ青梗菜の塩炒め

by 健康王子
サッパリ塩味で頂く厚揚げ、青梗菜をメインにしたメニューに仕上がりました。
材料: にんにく、鶏胸肉、厚揚げ、チンゲンサイ、片栗粉、サラダ油、○醤油、○酒、○鶏がらスー ...

豚肉と青梗菜の中華風炒め!

by クリママ66
簡単で美味しい!おかずのもう1品に‼
材料: 豚肉、チンゲン菜、卵、ごま油、中華味の素、オイスターソース、塩コショー

チンゲンサイのレンチンお浸し

by ひめもんCook
レンチンして作るチンゲンサイのお浸しです☆ 味付けも麺つゆと生姜チューブで簡単!
材料: チンゲンサイ、生姜チューブ、麺つゆ、水、鰹節、ちりめんじゃこ

青梗菜とハンペンの餡掛け丼

by ○じゅん◎たま♪○
青梗菜に含まれるβ-カロテンはピーマンの6倍と多く含まれ、体内に入るとビタミンAに変 ...
材料: ご飯、青梗菜、ハンペン、干しエビ、胡麻油、☆水、☆醤油、☆鶏ガラスープの素、☆塩、☆ ...

チンゲン菜と卵のほっこりスープ

by sunny*29
生姜も入れて、あったかスープ^ ^
材料: チンゲン菜、卵、●水、●酒、●しょうゆ、●しょうがチューブ、☆鶏ガラ、→優しい味にし ...

【おつまみ】チンゲン菜と玉ねぎの炒め物

by blueeeeeee
一曲でできる手抜きおつまみ٩( 'ω' )و七味をかけても天才的に美味い◎というか七 ...
材料: ごま油、チンゲン菜、玉ねぎ、生姜チューブ、にんにくチューブ、塩(ガーリックソルト/マ ...

青梗菜の中華風煮

by 豊後高田市
一味違ったおひたしメニュー♬
材料: 青梗菜、人参、白ねぎ、きくらげ(乾燥)、厚あげ、生姜、ごま油、濃口しょうゆ、オイスタ ...

☆豚肉とチンゲン菜のふわトロ豆腐餡☆

by yuu*maman♪
簡単でとっても美味しい(σ*´∀`) 私は丼でいただきます( ゚∀゚) 完了期の離乳 ...
材料: 豚バラ肉、チンゲン菜、玉ねぎ、人参、絹ごし豆腐、塩コショウ、☆水、☆鶏ガラスープの素 ...

地味に旨い!チンゲン菜だけ!炒め浸し

by ケモノちゃん
箸休め、副菜としてはかなりレベル高い旨さ。肉入ってたらメインになれる。味付け麺つゆだ ...
材料: チンゲン菜、ごま油、麺つゆ

HBでチンゲンサイのふんわりパン☆

by ジビエ大好き☆
豆乳効果?なのか、ふわふわに出来ました~☆チンゲンサイが入ってるなんて全くわかりませ ...
材料: 強力粉、薄力粉、塩、バター、チンゲンサイ、豆乳、イースト
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