チンゲンサイ のレシピ
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サラダチンゲン菜、鶏がらスープの素、ごま油、韓国のり５分ほどで出来てしまう料理です。 我が家は小３の子が一人で作っています。
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青梗菜、じゃがいも、トマト、ニンニク、ごま油、酒、水溶き片栗粉、★鶏がらスープの素、 ...中華の青菜炒めのアレンジ？！みたいなメニューです。
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鮭(塩鮭or甘塩)柵、青梗菜、バター、塩胡椒、小麦粉、☆牛乳、☆醤油、☆ほんだし顆粒 ...醤油やほんだしで作るので和風味の クリーム煮です♪魚の臭みも気になりませんよ♪
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チンゲン菜、玉ねぎ、人参、ごま油、とりがらスープのもと(顆粒)、塩、粗挽きこしょう、 ...炒め合わせるだけ！簡単にできます。
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豚こま、厚揚げ、青梗菜、ごま油、ニンニク（チューブ）、生姜（チューブ）、豆板醤、醤油 ...厚揚げを使って、ボリューム満点！ 豚こまをひき肉にしてもいいですよ。 丼にしても美味 ...
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水、人参、椎茸、豚肉、青梗菜、豆腐、創味シャンタン、オイスターソース、塩胡椒、水溶き ...青梗菜と豚肉と豆腐のとろみが付いたかき玉中華スープ
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チンゲンサイ、エリンギ、キクラゲ、しょうゆおいしい副菜 -
豚バラブロック、ごま油、おろしにんにく、おろし生姜、ゆで卵、フライドオニオン、醤油、 ...私の記録用です(^^)
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チンゲン菜、豚こま、じめじ、☆水、☆粉末鶏ガラスープ、☆酒、☆オイスターソース、☆塩 ...簡単に！時間のないときに。
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ソーキ、チンゲン菜、回鍋肉の素、玉ねぎソーキが美味しい。ご飯が進む。
有名人のレシピ
青梗菜、鶏ささ身、にんじん、酢、しょうゆ、水、ごま油、しょうがのすりおろし、好みで豆
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：牧野直子
