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白まいたけ、チンゲン菜、ベビーホタテ、ガラスープの素、豆乳or牛乳、塩・白コショウ、 ...豆乳、とりガラスープのクリーム煮。 しょうが汁入りでさっぱりしてるので 夏にも◎ ベ ...
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白菜、玉ねぎ、にんじん、椎茸、ベーコン厚切り、チンゲン菜(青菜彩り)、塩 胡椒、白 ...冬は白菜が余りがち…ご飯のお供にもなるクリーム煮を創味シャンタンと豆乳で作りました❗
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鮭、チンゲン菜、ピーマン、ブロッコリー、ねぎ、きのこ類、豆乳、塩、こしょう、コンソメ ...野菜たっぷりで栄養もたっぷり！豆乳でヘルシーに仕上げました！ダイエット中、カロリー制 ...
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鶏肉、きのこ類、にんじん、白菜orチンゲン菜、サラダ油、鶏ガラスープ、豆乳、すりごま ...メモ程度でごめんなさい。材料分量適当です。ゴマ&ゴマ油のコクがでてとてもおいしいです ...
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鮭、しめじ、チンゲン菜、ピーマン、玉ねぎ、ブロッコリー、小麦粉、バター、塩コショウ、 ...豆乳が苦手な私でも、クセがなく美味しく食べられる(＾＾)
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しきしまのアッサク麸、A お湯、鶏がらスープの素、ホタテ缶の汁、ホタテの缶詰、青梗 ...ホタテのうまみをお麸が吸って絶品に。
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ミニホタテ（エビでも 可能）、白菜、きのこ（エリンギやシメジなど お好みで、青梗菜、 ...中華料理の白菜のクリーム煮を我が家流にアレンジしてみました。 ミルクでも美味しくで ...
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豆乳、白菜、チンゲン菜、にんじん、ブロッコリー、冷凍のシーフードミックス、ホタテ干し ...野菜をたくさん入れて豆乳のあんかけで風味を閉じ込めました。
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ニッスイおさかなソーセージ、チンゲン菜、豆乳、昆布茶、水溶きかたくり粉、サラダ油、し ...季節のチンゲン菜を使ったパパッとレシピです
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ササミ、チンゲン菜、豆乳個人用
394万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：牧野直子
