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じゃがいも、人参、玉ねぎ、しめじ、ブロッコリー、水煮大豆、固形コンソメ、シーチキン、 ...栄養たっぷり♡朝から子どもがモリモリ食べるメニューです。
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ピーマン、ツナ缶、合いびき肉、玉ねぎ、片栗粉、塩、こしょう、Aコンソメ(固形)、A水 ...カレースープで煮込んだピーマンの詰め物は、ご飯にお勧めのおかずです。(^_−)−☆
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キャベツ、玉ねぎ、人参、セロリ、ピーマン、◎トマトの水煮缶(400g)、◎水、◎ツナ ...セロリが苦手でもお腹いっぱい食べられるデトックススープ!
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玉ねぎ、人参、ツナ(なくても可)、ほうれん草、鶏胸肉、片栗粉、カレー粉、白だし醤油、 ...パサパサしがちな胸肉を、柔らかくおいしく変身〜(*^o^*)カレー風味で皆大好きな味 ...
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人参、しめじ、春雨(2分ほど湯がいたもの)、ツナ缶、コンソメ、カレー粉、豆乳、水、あ ...ココナッツミルクのカレーをヒントに豆乳でスープを作ってみました★結構いけます★
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キャベツ、玉ねぎ、トマト、ツナ(水煮缶)、コンソメキューブ、カレー粉、塩こしょうとろとろのきゃべつと玉ねぎのカレー風味のスープに、丸ごとトマトを入れてみました。途中 ...
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シーチキンL缶、玉ねぎ(スライス)、パプリカ、オクラ、ミディトマト、にんにくすりおろ ...無性ににグリーンカレーが食べたくなった時、ストックしてあるもので時短グリーンカレー♪
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「シーチキンL」(140g缶)、パプリカ(赤黄)合わせて、玉ねぎ、カボチャ、グリーン ...簡単だけど、シーチキンの旨味がきいている大人のカレーですよ!
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半生うどん、亀城庵特製カレーソース、ツナ缶、ミックスベジタブル食欲のない時でもサラッと カレースープが食欲をおそそる ミックスベジタブル ...
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ツナ(まぐろ水煮フレーク)、レタス、えのき、カレー粉、生姜(すりおろし)、塩・胡椒、 ...ツナをレタスで包んで、カレースープで煮込んでみました♫ 実は、ときどき作るツ ...