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トマト、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、コチュジャン、鶏がらスープの素 ...トマトの酸味とコチュジャンの辛味がとってもよく合う簡単スープ♪
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ごはん、鶏肉（胸肉でも腿肉でも可）、卵、ニラ、トマト、タマネギ、ニンニク、鷹の爪、日 ...家中華の定番料理ニラ玉トマトを使ったオムライス☆
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トマト、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、ズッキーニ、油、卵、コンソメ、塩、こしょう、片栗 ...給食ではつくばみらい市産のトマトを使っています。
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玉ねぎ、生米、オリーブオイル、カットトマト、塩・黒胡椒、水、コンソメ、クリームチーズ ...おうちで本格的なイタリアンを楽しめる逸品です
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トマト（中サイズで）、玉ねぎ（トマトと同サイズ）、オリーブオイル（ネギ油）、たまご、 ...オリーブオイルだけでなく、イタリアンドレッシングや酢を使ってみるのも…
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完熟トマト、玉ねぎ、えのきたけ、たまご、☆片栗粉、水、創味シャンタンDX、水、塩こし ...中華料理のトマトのたまご炒めをスープにしてみました。程よい酸味とうまみにやみつきにな ...
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ズッキーニ、トマト、玉ねぎ、にんにく、合いびき肉、オリーブ油、カレー粉、ごはん、ゆで ...コロコロとしたズッキーニの食感がアクセント♪生のトマトを丸ごとすりおろして加えるので ...
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＊卵、＊溶かしバター、＊粉チーズ※あれば、◯米、◯水、◯生クリーム、（バター＋水）、 ...少し大盛りの食べ応えある♡メガオムライス♡
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トマト、たまねぎ、卵、水、顆粒風味調味料、しょうゆ、片栗粉甘みのある春トマトを使ったスープです。
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新玉ねぎ、トマト、ゴマ油、ご飯、お水、鶏ガラスープ顆粒、溶き卵、小ネギ、鶏胸肉、白胡 ...トマトの酸味で食欲がない時でもサラッといただけます！生姜入りで身体も温まりますし、風 ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：細川モモ×ROSH
