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豆腐、豆乳、ドライプルーン、バナナ、チアシード(あれば)これが豆腐？と驚きの朝食にピッタリなベジタリアンスムージー。チアシードを入れると腹持 ...
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ミックスベリー、ドライプルーン、ゴールドキウイ、ヨーグルト（プレーン）、豆乳夏の疲れに☆ブルーベリーのアントシアニンは目にラズベリーは美白にドライプルーンは鉄分 ...
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黒豆煮の煮汁、プルーン(ドライフルーツ)、バナナ、くるみ粉、豆乳、玄米甘酒余った正月料理を活用☆黒豆煮汁の栄養価が高く食物繊維も豊富なため、デトックスにもオス ...
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バナナ、ドライプルーン、豆乳、水、レモン汁、ふやかしたチアシード妊娠中の鉄分補給に -
ブルーベリー、ドライプルーン、絹豆腐、プレーンヨーグルト、豆乳美肌＆整腸
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プラム、プルーン、甘酒、氷野菜ソムリエ上級プロNAHO監修【健康長寿発信都市須坂JAPAN創生プロジェクト認定 ...
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イチゴ(冷凍)、マンゴー(冷凍)、プルーン(冷凍)、アボカド(冷凍)、飲むヨーグルト ...南国気分スムージー♪ ココナッツ イチゴ マンゴー プルーン アボカド 飲むヨーグル ...
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生プルーン、林檎、バナナ、水菜、牛乳生プルーンが大好きなので スムージーにTRYしてみました。
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生プルーン、りんご、小松菜、バナナ(完熟)、プチトマト、ヨーグルト(プレーン)、豆乳 ...旬の生プルーンと、りんご、お気に入りの小松菜。今日も一日、元気になれそうな一杯 (^ ...
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生プルーン、梨、バナナ(完熟)、プチトマト、ロメインレタス、ヨーグルト(プレーン)、 ...今が旬の生のプルーン♪朝に摂ると身体に良いらしいですよ(^_-)-☆梨とロメインレタ ...
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監修：エノテカ
監修：妊すぐ×クックパッド
