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鶏むね肉(皮なし)、ししとうがらし、海苔、卵、白いりごま、小麦粉、塩、サラダ油、ポン ...鶏むね肉でしっとりやわらか簡単ピカタ☆海苔を巻いて和風に仕上げました!冷めてもおいし ...
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鶏胸肉、●醤油、●酒、焼き海苔、片栗粉、●砂糖、●醤油、●酒海苔を巻いてるおかげもあるのかパサつきがあまりなく醤油タレも絡んで美味しい…と思いた ...
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鶏ムネ肉(orササミ、☆醤油、☆酒、☆にんにくチューブ、☆生姜 生でもチューブでも、 ...海苔が肉の水分を吸うので油ハネなし^ ^ 一口サイズで食べやすいから翌日お弁当にも! ...
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鶏胸肉、スライスチーズ、春巻きの皮(大)、大葉、塩、★梅干、★みりん、◎小麦粉、◎水 ...鶏胸肉とチーズを使った簡単な春巻きです♪すぐに作れるので夕食やお弁当にもピッタリ(☆ ...
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鶏胸ひき肉、レンコン、しょうが(すりおろし)、塩麹、ねぎ(みじん切り)、塩コショウ、 ...ツナギにすり下ろしたレンコンを使った簡単おかずですwお弁当にも(*´ω`*)
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そば、山海ぶし、ノリ、シソ、ももやきざみしょうが、ゴマ、トリムネ肉、ゴマ油、めんつゆ暑い昼おいしく簡単な麺を!
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胸肉、椎茸、玉ねぎ、◎卵、◎パン粉、◎片栗粉、◎味噌、◎塩コショウ、サラダ油、△水、 ...椎茸の旨味と食感が最高に美味しく秋を楽しめる一品。 ヘルシーで節約料理! ポイント ...
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鶏胸肉、塩麹、味付け海苔、チーズヘルシーな胸肉を使った美味しい一品♡レンジだけであっという間に完成♡淡白な胸肉は、コ ...
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むね肉、◯酒◯塩、天ぷら粉+水、揚げ油むね肉も天ぷらにするとしっとり美味♪ 海苔を巻いて磯辺風です♪
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ごはん、鶏肉、ごま油、塩、酒、片栗粉、しょう油、しょう油、酒、みりん、砂糖、▲はちみ ...軽く下味をつけた鶏肉をサッと炒めて焼き色をつけ、照り焼きタレで煮詰めてしあげます。