レンコンサラダ のレシピ
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小松菜、油（チップス用）、れんこん、ごま油(炒め用)、ごぼう、人参、酒、みりん、きび ...カリカリのれんこんチップスとごぼう、にんじんの根菜サラダ。食物繊維たっぷり♪
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蓮根、水、酢、フレンチドレッシング、塩、胡椒。又は粗挽き胡椒夏に合う料理としてサラダが浮かびました。
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水菜、レンコン、スイートコーン、A マヨネーズ、A めんつゆ（3倍濃縮）新レンコンを使った和風サラダにしたメニューです。
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蓮根、片栗粉、マヨ、わさび、めんつゆ、油、シソ、バターお酒のお供にいいですし、ごはんも進みます。ジャンクフード好きな人も好きかもです。
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白菜、ツナ缶、レンコン、マヨネーズ、塩胡椒レンコンの食感が嬉しい白菜たっぷりのツナマヨサラダです。
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レンコン、水、酢、きゅうり、カニカマ、ごまドレッシング、マヨネーズ、塩、白ゴマ食感重視のレシピです。シャキシャキ食感にハマります！材料少なめで簡単に作れます。お好 ...
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蓮根、水菜、ハム、炒り胡麻、★醤油、★ごま油、★マヨネーズ、★すり胡麻、酢水記録用\( ˆoˆ )/
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れんこん、ほうれん草、にんじん、柿の種小袋、マヨネーズ(今回はキューピーライト)、醤 ...柿ピーって塩気もあるのでおかずにも使えます！ 今回はサラダで少しでもヘルシーに。
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れんこん、マヨネーズ、カレー粉、塩シャキシャキでピリッとスパイシーなカレーマヨ味のレンコンサラダ♪洋食の副菜に一品おす ...
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人参、れんこん、マヨネーズ、酢、醤油、めんつゆ(２倍希釈)、わさび、シーチキン、かつ ...れんこんをサラダに！さっぱり食べられます。かつおぶしで塩分控え、水分も押さえれるから ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
