-
小分け春雨、乾燥カットわかめ、スープの素（ダシダ、コンソメ、鶏がらなどなんでもよい） ...オフィスランチのスープ、みそ汁のかわりに -
大根葉、人参、大根、△鮭フレーク、△しらす、△乾燥ワカメ(砕く)、☆薄口醤油、☆だし ...残さず美味しく簡単ふりかけ♡
-
乾燥わかめ、◎しょう油、◎みりん、◎酒、◎砂糖、☆ゆかり、☆いりごま混ぜご飯にしたり、おにぎりやサラダに加えてもヘルシーで美味しいです♡体に優しく、家計 ...
-
きゅうり、塩、乾燥わかめ、ちくわ、A.米酢、A.砂糖、A.ゆかり、A.醤油定番きゅうりとわかめの酢の物を しそふりかけ(ゆかり)でアレンジ♪ いつもの酢の物を ...
-
梅肉(種子を除いた梅干し)、乾燥わかめ、ちりめんじゃこ、いりごま、かつおぶし、ごま油手作りで安心おいしいふりかけです 体にやさしい物だけ集めました 熱々ごはんに、混ぜこ ...
-
ダッタンそば茶、煮干しのアタマ、乾燥わかめ、白ゴマ、青のり煮干しのあたまを利用した節約れしぴ。 塩分は煮干しのアタマと乾燥わかめだけなので、高 ...
-
乾燥わかめ、かつおぶし、ゴマ、乾燥ちりめん、梅干し(ハチミツ入りのでもOK)時はメインに時に脇役!!結構何でもつかえます。
-
ちりめん、乾燥わかめ、ｶﾘｶﾘうめ(細かくする)、白ごま、昆布茶購入したちりめんと梅のふりかけが美味しくて、作ってみました。
-
にぼし、乾燥わかめ、塩、白ゴマにぼしとわかめをミルサーにかけるだけの簡単ふりかけ♪ だしとしても使えます(*^^* ...
-
生姜、蒟蒻、えのき茸、大根、大根の葉、黒糖、みりん、しょうゆ、酢、七味トウガラシ、乾 ...生姜の燃焼パワーとこんにゃくの満腹感を期待してダイエットふりかけ作ってみました！
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：食のスタジオ
