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にんじん、玉ねぎ、にんにく、レモンオリーブオイル（オリーブオイル）、だしまろ酢、粒マ ...ついつい手が伸びるにんじんサラダです。
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人参、塩、新玉ねぎ、ツナ（オイルタイプ）、レモン汁または酢、胡椒(あれば白胡椒)、に ...普段よりも特に瑞々しくておいしい春人参をサラダで。ツナが入ることで食べやすくなります ...
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ちくわ、レタス、きゅうり、ごま油、マヨネーズ、ツナ、キューピー ニンジン･オニオンド ...ズボラ女子でも簡単に出来る1品！ サラダにもおつまみにもなります♫
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玉ねぎ（国産のもの）、鰯のオリーブオイル缶、人参、椎茸、高菜漬け、ピーナツ粉末or胡 ...玉ねぎは国産でないと固い。 鯖のオリーブオイル缶やシーチキンでもOK。玉ねぎのシャキ ...
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黒米、水、塩、オリーブ油、コーン、人参、きゅうり、ミニトマト、ツナ缶、タマネギ、ワイ ...ライスサラダを黒米で作りました 白米で作るよりも歯応えがあるので面白い
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人参、玉ねぎ、ツナ缶(油漬け)、ミックスビーンズ、サラダ油、Aマヨネーズ、Aオリーブ ...人参がたっぷり食べられるサラダ。お豆でたんぱく質も摂取できます。サンドイッチの具にも ...
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キュウリ、ツナ(油漬け)、人参、玉ねぎ、マヨネーズ、めんつゆ(３倍)ちょっと厚めに切ったキュウリがシャキシャキ美味しい、簡単サラダです。 キュウリ消費に ...
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トマト、胡瓜、人参、ツナ(オイル不使用)、好みで玉葱スライス、米酢、オリーブオイル又 ...トマトと人参の栄養をWでとれて、尚且つ美味し過ぎて無限に食べられるサラダです
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大豆水煮缶、ツナ缶、きゅうり、人参、紫玉ねぎ、★マヨネーズ、★豆乳ヨーグルト又はヨー ...クミンシードを使ったエスニック風の大豆サラダ。 スパイス効果で食欲もUP! 夏バテ防 ...
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人参、玉ねぎ、ニンニク、油、ツナ缶、白ごま、酢、しょうゆ、塩給食のメニューにもある人参サラダです 子供達にも人気で我が家でも人気な一品です
394万
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
