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ごぼう、切り干し大根、ダシパック、塩、醤油、万能ネギ切り干し大根の風味とごぼうの香り〜和風ダシで作ったヘルシースープです。
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切干大根、三つ葉、白ネギ、卵、かつおだし、しょうゆ、みりん切干大根は旨味も栄養価も高い万能食材です♪煮物だけでなく、お吸い物にいれても美味しい ...
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ピーマン、玉ねぎ、椎茸(又は好きなキノコ…適量)、生姜、トマト(又はトマト缶…1個) ...量はありますがペロりです♡簡単なのでひとりランチのメニューになってます。
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水、かつおだしの素、めんつゆ(3倍濃縮)、醤油、厚揚げ、切り干し大根、もやし、しめじ ...低カロリーなのにボリューミィ！
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ブロッコリー、切り干し大根の煮汁、豆腐、水、塩コショウ切り干し大根を煮るとどうしても煮汁があまり、捨ててしまいますがちゃんと応用できます。
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切り干し大根、春キャベツ、干しエビ、味噌、水切り干し大根と春キャベツのお味噌汁です。切り干し大根の甘みが出て本当に美味しい〜
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水、高野豆腐、切り干し大根、昆布、海の塩、醤油、青ネギ自家製切り干し大根で旨味たっぷりの甘口スープ
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切り干し大根、玉ねぎ、チンゲン菜、しめじ、モヤシ、☆水、☆鶏ガラだし(顆粒)、♡塩、 ...切り干し大根を使った、簡単サンラータン風のスープ。辛みと酸味は後からつけるので、お好 ...
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切り干し大根、ウィンナー（ベーコンでも）、水、豆乳、味噌忙しい朝でもすぐできて、切り干し大根で食べ応えも◎！寒い日にほっこりオススメのスープ ...
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切り干し大根、ワカメ（乾燥）、キムチ、ちくわ、★鶏がらスープ、★てんさい糖(普通の砂 ...切り干し大根の簡単なサラダ。 ワカメやキムチで栄養バランスも良いと思います。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：食のスタジオ
