のレシピ

21品

減塩 ごま香るきのこ入り味噌汁

by faquico
1食分の塩分量約0.7㌘です。
材料: しめじ、えのき、人参、油揚げ、ごま油、出汁、味噌、白練りごま、青ネギ(お好みで)

離乳食後期☆白菜と椎茸の味噌汁

by がほんず
出汁をしっかりとることによって味噌の分量が減らせて減塩♡
材料: 昆布、鰹節、椎茸、白菜、味噌

お味噌汁に飽きたら塩麹スープ

by hironたん
お味噌汁に飽きたなぁ、という時に塩麹スープを作ると家族も飽きずに発酵食品スープを食べ ...
材料: じゃがいも、たまねぎ、人参、しめじ、ベーコン、塩麹、水(水かさは減ります)

【減塩】トマみそで具沢山みそ汁

by CookpadDo
注目の調味料「トマみそ」を使った減塩みそ汁です。トマトの旨味とだし汁の香りで通常の半 ...
材料: しめじ、長ネギ、サラダ油(炒め用)、油揚げ、春菊(冬場)、白菜(冬場)、ニラ(夏場) ...

☆磯の香~銀葉草と塩タラの味噌汁☆

by リョクタン
海の家にぃるみたぃに磯の香りに包まれます☆
材料: 銀葉草、塩タラ、味噌、だしの素

かんたんお味噌汁

by クック8UHEPY☆
かんたんに作れる分量です。
材料: 水、減塩タケヤみそ、ほんだし、白だし、乾燥ワカメ、ネギ、お麩

簡単☆春限定❀アサリと菜の花のお味噌汁

by 時花菜
菜の花とあさりの簡単お味噌汁。 ローカロリーでボリューム満点^^ 旬を体に取り入れて ...
材料: あさり、お酒、水、菜の花(菜花)、塩(菜の花湯掻き分)、味噌(赤白等お好みで)

ガザミみそ汁

by gilthead
潮干狩りなどで採ってきたガザミを使った味噌汁です。だいたい目分量で作っていましたが今 ...
材料: ガザミ(渡り蟹)、水、島豆腐(半丁)、白ネギ、昆布だしの素(1スティック)、牛肉ダシ ...

母のキャベツ味噌汁meetsバター☆

by ゆず☆コタ
味噌汁の具に、しゃきしゃきキャベツともやし☆バターのコクと香りの大好きな母の味噌汁。 ...
材料: キャベツ、もやし、塩こしょう、バター、サラダ油、水、だしの素、味噌(合わせ)

和風のシチュー

by K☆A
寒い日に、少し温まるかな?牛乳嫌いの息子に、洋風鍋風なスープを(^^)
材料: 豚肉薩摩、人参、ジャガイモ、玉ねぎ、オリーブオイル、アメリカンミックスソルト、白ワイ ...