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塩さば のレシピ

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  • 【楽めし】塩サバのっけ胡瓜ごはん

    塩サバ、胡瓜、生姜、大葉、胡麻、ぽん酢、温かいご飯
    焼いた塩鯖と胡瓜ごはんが合う♡ 簡単なのでおうちランチにも(*´ｪ`*) レシピ投稿 ...

  • ＊塩さばで冷や汁そうめん＊

    そうめん、塩さば、きゅうり、玉ねぎ、白胡麻ペースト、白だし、水、白ゴマ
    この時期の鯖には脂が乗っていないので、冷や汁にしてみました。暑いこの時期にはサッパリ ...

  • 塩サバのかんたんトマトスープ

    塩サバ、セロリ、玉ねぎ、にんにく、カットトマト缶、サラダ油、水、オリーブオイル、塩・ ...
    コトコト煮込んだ塩サバはふっくらやわらか♪サバのうまみとトマトの酸味が調和する、食べ ...

  • 塩鯖をカレー味でガーリックソテー

    by reitry
    塩鯖、カレー粉、小麦粉、にんにく、じゃが芋、サラダ油、塩コショウ
    いつもの塩焼き用の鯖をカレー味にして焼いてみて！

  • 塩サバの混ぜずし

    塩サバ、甘酢生姜、みょうが、きゅうり、いりごま、米、昆布、すし酢
    暑い夏におすすめの混ぜずしです。

  • 塩サバの【焼き魚】

    塩サバ、油、酒、レモン、大根おろし、醤油
    「焼き魚」の人気検索第1位✨話題入り✨サッパリ焼き魚で白ごはんが進む。

  • No3071塩鯖とキャベツの酒蒸し

    キャベツ、ニンニク、塩鯖、オリーブオイル、酒、白だし、青じそ
    肉も魚も野菜も高い！！ 台所直撃の物価高騰なんのその！ 財布に優しい塩鯖と庶民の味方 ...

  • 塩さばチャーハン

    塩さば、長ネギ、卵、ごはん、白ごま、ほんだし、ごま油
    塩さばの塩味がちょうどいい！ おいしいチャーハンです。

  • 塩鯖で手軽に【塩鯖の味噌煮】

    塩鯖切り身（骨取り）、●水、●酒、●きび糖（又は砂糖）・みりん、●生姜薄切り、●ネギ ...
    それだけでも美味しい『塩鯖』で作る味噌煮です。サッと煮るだけで簡単に作れます。

  • 塩サバのタンドリー風

    塩サバフィレ、ヨーグルト(プレーン)、トマトケチャップ、カレー粉、パプリカ粉、にんに ...
    カレー風味の塩サバ最強だ
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