塩分控えめレシピ のレシピ
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○油、○しょうが細切り、○冷凍むきえび、★チンゲン菜 斜め切り、★きくらげ、低塩低リ ...塩分 約0.9g。キッコーマン だしわりしょうゆ(低塩低リン低カリウム)使用。
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キャベツ、塩、酢、レモン汁、オリーブ油、こしょう総塩分量6g。冷蔵庫で数日保存できるのでお弁当に入れたり、付け合わせにしたりと重宝し ...
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春巻きの皮、たけのこ、豚ひき肉、乾燥春雨、油(大さじ1/2強)、ネギしょうゆ(小さじ ...具には味を付けず、ネギしょうゆでいただきます。減塩で腎臓にもやさしい春巻きです。
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アスパラガス(細め)、ハム、ごはん、オリーブ油、バター、減塩醤油、水疲れているときにさくっと食べれてアスパラガスで元気を養えます
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ご飯(固めに炊く)、Ⓐ 酢、Ⓐ 砂糖、ちりめんじゃこ、白いりごま(すりごま)、大葉( ...寿司飯の塩と揚げのしょうゆを減らしても満足感が減らないようにじゃこ、しそ、ごまを入れ ...
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えのき、しらたき、★きび砂糖、★みりん、★塩分控えめ醤油、ごま油、輪唐辛子、薬味ネギ ...塩分控えめですが、強火で炒めることによりしっかりとした味付けになります。
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卵 Mサイズ、ネギしょうゆ(小さじ3)、サラダ油いつもの卵焼きがワンランクアップ!! 減塩ネギしょうゆを使い、低カリウムで腎臓に優し ...
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長ねぎ、干しえび、からだ想いだしわりしょう、酒、豆板醤、ごま油、ラー油温野菜やお肉のつけだれ・卵焼きの具にしたりとアレンジしてお使いいただけます。作り置き ...
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絹ごし豆腐、油揚げ、小ねぎ、だしパック、水、みそ塩分控えめのみそ汁です。小ねぎの風味で、うす味を補っています。
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ナス、水、和風出しの素、醤油、カットワカメ我が家で一番簡単なお吸い物