夏バテ のレシピ
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絹ごし豆腐、甘酒、甘納豆、おろししょうが(チューブ)甘酒は糖分・アミノ酸・ビタミンB群が含まれ、江戸時代の頃は夏バテ予防に効果のある人気 ...
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ミョウガ、かんたん酢、※お湯【トップ10入り】 漬けるだけで鮮やかなピンクに。癖になる清涼感✨漬物にお酒のアテに ...
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豚ももこま切、長芋、カイワレ、ご飯、酒、水、醤油、みりん、生姜汁、塩夏バテのお腹に優しくて栄養価の高い食事を作りたくて。
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ゴーヤ、ピーマン、豚肉、卵、豆腐、塩胡椒、醤油、ごま油ゴーヤは本当に解毒作用あると思います。ゴーヤ食べた次の日の朝、すっきりさっぱり起きら ...
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しそ、砂糖、レモン汁、水毎年畑のしそで作って子供にも好評の甘めのしそジュースです。夏バテによさそうです。
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抹茶パウダー、フレッシュバジル、砂糖、水、抹茶パウダー、抹茶バジルシロップ(上記)、 ...簡単!シェフ直伝のおもてなしドリンク。自家製バジルシロップとゆずソーダ、抹茶の相性抜 ...
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ご飯、豚肉薄切り、人参、メンマ、ニラ、もやし、油、白ゴマ仕上げに、醤油、ウスターソー ...子供の学校給食のアレンジです。 辛さは調整できるので、大人も 子供も美味しく食べられ ...
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鶏むね肉、ニラ、卵、A 酒、A ごま油、A 塩、A こしょう、片栗粉、B 酒、醤油、 ...特製醤油だれを絡めたやわらか鶏むね肉と香りのニラ、ふんわり卵の組み合わせはやみつきの ...
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そば、レタス、ミニトマト、★そばつゆ(希釈用なら希釈した状態で)、★中華or和風ドレ ...一度にたくさんの食材が食べられます。五大栄養素、全部入り。夏バテ予防にも。
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長芋、きゅうり、※麺つゆ(3倍濃縮)、※ポン酢、※ゴマ油、※鷹の爪(輪切り)あと1品は、火を使わない副菜はいかがですか? 30分もしないで出来上がる シャッキシ ...