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牡蠣、キャベツ、しめじ、ネギ、油、片栗粉、オイスターソース、塩胡椒、大根おろし 塩春キャベツのシーズンです。牡蠣ときのこを使ってオイスターソースで仕上げる簡単炒め物で ...
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キャベツ、しめじ、大根、豆腐、水、つゆ、水溶き片栗粉、卵優しい味でほっとするあんかけスープ♪ 喉が痛いときなどでも食べやすそうです♡
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ジャガ芋中サイズ(計300g)、ピーマン、キャベツ(1/4)、ニンニク、スープ用とみ ...下茹でした豚角切りとじゃが芋、ピーマンを角切りにしてキャベツと手早く炒めた甜麺醤炒め ...
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にんにくチューブ、お味噌、キャベツ、ネギ、しめじ、大根、豆腐、鶏もも肉（むね肉でもい ...うどんスープがプロの味なのでしっかり味が決まります♪更にお味噌でまろやかになるのでお ...
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大根、ウインナー、玉葱、キャベツ、しめじ、●水、●ケチャップ、●コンソメ、●醤油、に ...トマト缶不要！１５分煮込むだけ！ コンソメとケチャップに醤油を隠し味♪ ヘルシーな大 ...
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豚肉薄切り（小間切れorバラ）、夏ミカンor八朔、キャベツや大根の千切り、アスパラガ ...夏ミカンや八朔など、ちょっと酸っぱい柑橘類を豚肉で巻いてソテーした食欲のない時にも美 ...
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手羽元、大根、しめじ、キャベツ、トマト缶、ケチャップ、バジル(乾燥)、バジルソルト、 ...大根と手羽元をお鍋でコトコトほったらかしで1時間くらいすると、手羽元はふっくら柔らか ...
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鶏もも肉、塩こしょ、生のもずく、エノキ、シメジ、味噌、粉末だし、キャベツ、カイワレ大 ...色味のバランスで栄養。
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人参、大根、ネギ、ぶなしめじ、キャベツ、厚揚げ、豚肉薄切り、水、だし、酒、味噌、バタ ...食べる味噌汁 キャベツ消費 バター 七味 香る豚汁
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うどん、大根、キャベツ、もやし、揚げ（油抜済）、しめじ、長ネギ（輪切）、味噌、だし（ ...水、味噌、安価な野菜などの食材で簡単にできる経済的な味噌うどん。
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監修：大黒谷寿恵
