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チンゲンサイor小松菜、人参、キャベツ、酢、醤油、ごま油、刻み海苔茹でた野菜のサラダです。 ごま油と海苔で栄養価UP!
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キャベツ、コマツナ、オクラ、うす切りハム、ひきわり納豆、赤味噌、醤油、マヨネーズ【JAあいち豊田料理教室】 ネバネバ食材で免疫力アップ
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にんじん、キャベツ、小松菜、A 食塩、A 本みりん、A 砂糖、A こいくちしょうゆ、 ...東松島市学校給食センターおすすめレシピ エネルギー:41Kcal 塩分:0.3g
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ニンニク(微塵切り)、生姜(微塵切り)、鷹の爪(輪切り)※お好みで、オリーブオイル、 ...サラダドレッシングよりダイエット向きで 腹持ちも良い キノコと玉ねぎと胸肉のソテーを ...
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小松菜、キャベツ、切干大根、きゅうり、ちりめんじゃこ、カニカマ、お好みのドレッシングカルシウムたっぷりの食材を基本にアレンジがきくサラダです。ドレッシングは何でも合うの ...
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小松菜、キャベツ、もやし、冷凍ホールコーン、ツナ缶(オイル漬け)、★ごま油、★酢、★ ...〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉 ごま油の香りで食欲アップ!子どもも大好き ...
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人参(細切り)、小松菜(2センチ)、キャベツ(細切り)、ごま油又はオリーブオイル、酢 ...酢が効いて食欲が増します。ごま油かオリーブオイル、主菜に合わせて変えてみても良いと思 ...
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サツマイモ、キャベツ、小松菜、白ごま、ポン酢秋にぴったりのサラダ
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秋本の「7種の野菜ミックス」白菜・大根・きゃべつ・きゅうり・かぶ・にんじん・小松菜、 ...サラダチキンと「7種の野菜ミックス」浅漬け風に、オリーブオイルをかけただけの簡単サラ ...
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小松菜、もやし、人参、キャベツ、コーン(冷凍)、ごま油、しょうゆ、砂糖、酢小松菜を使った中華風のサラダです。