揚げない 大学いものレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「揚げない 大学いも」のレシピ集
Cuisine: 日本

590品

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ヘルシー☆簡単☆揚げない大学いも☆

by MASACHANEL

さつまいも、砂糖、ポン酢、みりん、米油又サラダ油、黒胡麻

揚げなくてもとても簡単で美味しい大学芋です。
味つけ簡単♪揚げない大学いも

by 鎌田醤油

さつまいも、水、┌砂糖、├だし醤油、└水、黒ごま、油

フライパンで蒸し焼きにすることで、甘みがありホクホクの大学いもに仕上がります。
揚げない大学芋

by stw。

砂糖、油、サツマイモ、酢、黒胡麻

カロリーを抑えて揚げない大学芋。
揚げない【大学芋】

by ＳＯ「Ｋ」

さつまいも、●砂糖、●みりん、●はちみつ、●水、醤油、油

お手軽に大学芋を。
裏技！揚げない大学芋

by 発酵食大学

さつまいも、てんさい糖（好みの砂糖）、米油、酢、黒ゴマ

揚げずに少量の油でできる表面カリッと中ほくほくの大学芋。捨てる油がないので後片付けが ...
1分25秒！揚げない大学いも

by ふんにゃん

さつまいも、サラダ油、★砂糖、★水、★酢、黒ごま

使う油はたったの大さじ1杯！油で揚げずにカリｯほくっの大学いもを作ろう！コツは1 ...
揚げないホクホク大学芋(^^)/

by 明治記念館

さつま芋、黒ゴマ、砂糖、みりん、醤油

火を使わない揚げない大学芋です。明治記念館↓ https://www.meijik ...
揚げない！バター香る大学芋味のさつまいも

by アイコ15

さつまいも、米油（サラダ油など）、バター、黒胡麻、めんつゆ、みりん、きび糖（砂糖）

さつまいもを揚げずに、大学芋風の味付けに。バターもプラスしました。 #なんちゃって大 ...
揚げないスティック大学芋

by そうけんらぼ

さつまいも、サラダ油、A砂糖、Aみりん、A醤油、いりごま(白)、恵みの麹青汁

少量の油で作ることでヘルシーに仕上げました♪ 麹青汁をプラスして、甘すぎない大学芋に ...
【ジッパー袋で冷凍】揚げない大学芋

by オルディ

さつまいも、サラダ油、砂糖、醤油、胡麻、★食品用ジッパー袋

事前に作って冷凍するだけ。そのまま入れるだけなので、忙しい朝に助かります。お弁当の ...