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青梗菜、卵、水、●創味シャンタンor鶏ガラスープの素、●醤油、●片栗粉、●水、●すり ...実は栄養満点の青梗菜。アッサリした中華スープを作りたくて、このレシピに辿り着きました ...
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水(茹で汁)、ニンジン、小松菜、蒸し鶏、○鶏がらスープの素、○醤油、○塩コショウ蒸し鶏を作ったときの茹で汁。鶏のエキスいっぱいで捨てるのは勿体無い!スープにして、再 ...
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トマトジュース(食塩無添加・ストレート)、水、もやし、ブロッコリー、えのき、コンソメ ...脂質や塩分が控えめで、不足しがちなビタミンやミネラルを補える簡単スープです。
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かぼちゃ、人参、水、コンソメ、砂糖、牛乳(または豆乳)、塩バター不使用でも、お野菜の甘みで十分美味しい♫ 脂質を気にせずたっぷり飲める、ヘルシ ...
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もやし、ウインナー、ホールコーン、長ネギ、水、ほんだし(和風顆粒出汁)、味噌、豆乳、 ...具沢山で栄養満点! 優しい味で美味しい豆乳味噌スープです♪ お好きな野菜を入れてどう ...
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人参、水、ガラスープ、卵、薄口しょうゆ、ごま油普段とは違う中華スープを冷蔵庫にある卵や人参で作りました! 簡単で栄養満点です☆
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豚ひき肉、ニラ、ホールコーン、ごま油、酒、水、ほんだし(和風顆粒出汁)、ブラックペッ ...具沢山で栄養満点! 美味しい豆乳味噌スープです♪
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チンゲン菜(白菜、ほうれん草、小松菜など葉物野菜なら何でも。量は野菜によって調整して ...水煮缶なので骨も食べられてカルシウムもたんぱく質も野菜も取れる大活躍なお吸い物です。 ...
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ソフトケール、長葱、卵、水、鶏ガラスープの素、ごま油、胡麻、胡椒栄養満点のソフトケールで作る簡単な中華スープ。
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かぶ、かぶの葉、パプリカ、舞茸、トマト、ベーコン、水、コンソメ(固形)、醤油、こしょ ...お子様や高齢者も食べやすい簡単野菜スープです! 旬のかぶと彩り野菜たっぷりで食べ応え ...