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水菜、あれば胡瓜、あれば大根、乾燥わかめ、☆ニンニク☆生姜、☆中華ダシ、☆醤油、☆ご ...ニンニクと生姜で夏バテ知らずＷ 月末のおつまみに(*^▽^)ﾉ
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水菜、ネギ、乾燥ワカメ、卵、鶏ガラ、塩コショウ、醤油お鍋以外でも水菜をおいしく食べれます♪
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たこ（生食用あるいは茹で蛸）、みずな、わかめ（乾燥）、☆ツナ缶、☆さとう、☆塩こしょ ...魚介と海藻、野菜が一度に摂れる◎さっぱり仕上げの具沢山サラダ。 食欲減退気味の時でも ...
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乾燥わかめ、水菜、生姜のすりおろし、水、鶏ガラスープの素、醤油最後に水菜をのせてシャキシャキ感をいかしています。生姜の風味がほのかにします。
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水菜、乾燥ワカメ、すりごま、ごま油、麺つゆ冬場になって安い水菜を色々な味に！
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水菜、乾燥ワカメ、レモン、シーチキンライチ缶とレモンを使ったサラダです。 調味料無しでシーチキン出汁と和えて。
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水菜、生ワカメ（乾燥の物でもOK）、☆白だし、☆水、☆みりん、鰹節（小袋）水菜は直ぐに火が通るので、ササッとお浸しが出来ますよ。ササッと簡単和風の一品♪
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木綿豆腐、水菜、乾燥わかめ、水、粉末和風だし、味噌、白すりごまどっさりワカメで！白すりごまを一匙入れることで、フワッとひろがる芳ばしさ。2018. ...
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水菜、ワカメ、しらす、笹かま、★昆布醤油、★おろし生姜(チューブok)、★梅肉(チュ ...梅肉入りで、サッパリ食べれる一品♪
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鶏皮、乾燥ワカメ（ぬるま湯でもどす）、水菜（ざく切り）、ポン酢、ラー油、白ゴマ一人暮らし応援レシピ レンジでチン 鳥むね肉を使ったあと、余った鶏皮を美味しく活用し ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
