-
大根、にんじん、玉ねぎ、ささみ、ブロッコリースプラウト、油揚げ、●だし、●しょうゆ、 ...小さい頃からお母さんにつくってもらってた油揚げの巾着★ 野菜もたくさん取れるし、お肉 ...
-
卵、油揚げ、★醤油、★砂糖、★みりん、★酒、★酢、★だし汁(又は水200+本だし小さ ...完全栄養食の卵と一緒に、沢山のお野菜を栄養ごと頂きたい時に♪
-
玉子、油揚げ、にんじん、スナップエンドウ、しいたけ、爪楊枝、水、しょうゆ、砂糖、だし ...とっても簡単でお腹にたまります! アレンジもいろいろできます☆お弁当にも! 2015 ...
-
油揚げ、☆キャベツ、☆人参、☆椎茸、卵、*水、*砂糖、*醤油、*だしの素とっても優しい味♪ お母さんがよく作ってくれました!
-
ひき肉、人参、しいたけ、キャベツ、味の素、胡椒、醤油又ゎめんつゆ、みりん、水煮込んでいくと野菜の甘みがでてきます(*´꒳`*) 小さなお子様でも食べてくれたらと ...
-
油あげ、ゴボウ 千切り、人参 千切り、鶏ひき肉、おから、椎茸 みじん切り、だ ...懐かしい素朴な 母の味 ご飯がすすみます♪ 温かくても冷めても美味しいので 一年 ...
-
お好みの野菜(今回は玉ねぎ)、お好みのお肉(今回はハム)、お好みのバジル、ケチャップ ...おつまみにも、おかずにもバッチリです!!大人から子供まで楽しめます!
-
油揚げ、卵、★めんつゆ、★お水油揚げでささっともう一品。たまごと油揚げなので糖質控えめです。調味料はめんつゆだけな ...
-
油揚げ(寿司用)、ひき肉、人参、小松菜、パスタ、水、醤油、砂糖、〈飾り用〉ブロッコリ ...油揚げにひき肉と野菜が入ったボリュームたっぷり、肉汁がじゅわーと出てきてたまらない ...
-
油揚げ、めんつゆ、水、白菜、ニンジン、ゴボウ、いんげん、しめじ、絹ごし豆腐、鶏挽き肉お野菜たっぷり!豆腐を入れることで具材がまとまり、野菜や鶏挽き肉から旨味がでるので、 ...