のレシピ

46品

減塩!?豚肉の生姜焼き

by 犬と散歩中
使用する醤油を半分にできるので減塩になります。
材料: 豚肉、キリン無添加野菜48種の濃い野菜100%、醤油、すりおろし生姜チューブでも、砂 ...

✨豚肉と茄子の生姜焼き&甘酒味噌汁✨

by akicara
第275弾のセットメニュー✨を考案致しました❗✨ 甘酒の調味料に茄子を加えて作った生 ...
材料: ✨豚肉、✨茄子、✨醤油、✨生姜(皮付き)、✨甘酒、♥️キャベツ、♥️人参(皮付き)、 ...

うなぎのたれで♪豚肉と山芋のスタミナ焼き

by OTOWAのまっすー
うなぎのたれアレンジ♪減塩レシピで簡単激うまメニュー♪子供〜大人まで大好きな甘辛味な ...
材料: 豚肉、山芋、にんにく、○うなぎのたれ、○酒、小麦粉、黒胡椒、山椒

〜生姜焼き〜減塩でもおいしい!

by トットMO1TQJ☆
少しの醤油でも十分おいしいです。
材料: 豚肉(写真は肩ロース)、しょうが(千切り)、酒、しょうゆ、キャベツ、トマト

【管理栄養士考案】トマ豚しょうが焼き

by 萩市☆健康増進課
#減塩 #肉おかず #野菜 #弁当 #管理栄養士考案 トマトの旨みとしょうがが合う! ...
材料: 豚もも薄切り肉、A しょうゆ、A 酒、A しょうが汁、サラダ油、しょうが、B みりん ...

愛妻減塩弁当♡97

by ♡ゆかりご飯♡
しっかり味の生姜焼きでも他で調整すれば減塩の食事に取り入れられます♪塩分1.3g
材料: 豚ロース薄切り肉、片栗粉、おろし生姜、減塩醤油、みりん、砂糖、酒、卵、麺つゆ(4倍濃 ...

ゴマ味噌ダレの豚肉ホイル焼き(減塩)

by クック9659AU☆
減塩レシピです。(塩分0.6g)
材料: ①豚ロース生姜焼用、②しいたけ、③まいたけ、④しめじ、⑤白ネギ、a.味噌、b.砂糖、 ...

マハラジャの生姜焼き(減塩)

by めたんとこじ
人気の豚肉の生姜焼きに、食欲をそそる香り付けをしました。さらに、減塩レシピで健康にも ...
材料: みりん ☆、酒 ☆、生姜(チューブ)☆、減塩醤油 ☆、ごま油、豚肉、もやし、クミンシ ...

減塩 豚肉の生姜焼き

by パパっと☆もぐもぐ
減塩ですがたっぷりの生姜で美味しく出来ます。
材料: 豚ロース肉など、酒、みりん、砂糖、減塩めんつゆ(濃縮タイプ)、おろし生姜、油

車麩の肉巻き生姜焼き

by 新発田市100彩食堂
【1人あたりの栄養価】エネルギー:186kcal たんぱく質:14g 脂質:10.3 ...
材料: 車麩、☆すりおろし生姜、☆めんつゆ、☆水、豚肉もも薄切り、小麦粉、★すりおろし生姜、 ...
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