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緑茶の出がらし、米緑茶の出がらしは、なるべく捨てずに利用したいですよね。 ご飯に混ぜ込んで炊けば、簡単 ...
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淹れた後の乾燥茶殻、オイル(菜種・オリーブ・ゴマ・何でも適当)緑茶の茶殻(出がらし)の再利用 野菜炒めの差し油、サラダにちょいかけ、お肉の下味に ...
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米、鯖缶（水煮）、生姜(千切り)、緑茶出がらし手間は生姜の千切りくらい。あとはサバ缶と、急須に残った出がらしをそのまま投入するだけ ...
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鶏皮、出がらしの緑茶パック、塩(ゆで汁用)、干し柿の酢漬け、豆苗、みかん汁、ナンプラ ...コラーゲンとビタミンとナイアシンとカテキン等の力を借りてお肌ピカピカにしたい♪夜に食 ...
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鶏肉、小麦粉、片栗粉、塩コショウ、茶殻、油、↓下味にプラス↓、黒胡椒、ニンニクチップ ...洗い物少なめからあげレシピ！ おいしい緑茶の出がらしをからあげにまぶしてみました め ...
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茶殻電子レンジで作る乾燥緑茶の茶殻。緑茶の茶殻(出がらし)の再利用。
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緑茶の出がらし、ちくわ、小麦粉(薄力粉)、片栗粉、油ちくわの磯辺揚げ。というより 「ちくわの出がらし焼き」 青さのりでもなければ揚げても ... -
緑茶出がらし、玉ねぎ（または長ネギ）、ニンニク、塩、オリーブオイル、醤油、ヌクマム栄養の残っている緑茶を最後まで美味しく★
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お好きなカップ焼きそば（ソース味）、緑茶の茶殻（出がらし）、（あれば）急須に残ったお ...お茶がら（出がらし）が勿体なくてインスタント焼きそばに入れてみました(⌒-⌒; )私 ...
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緑茶出がらし{粉で無く}、醤油{麺つゆ}、砂糖、削り節、すりごまここのところ、寒くて身体の事を思い、 緑茶にして、知人から頂いた緑茶が美味しくて、 ...
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
