疲れやすい のレシピ
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鶏ひき肉、人参、玉ねぎ、キャベツ、トマト缶(カット)、コンソメ顆粒、水、ローリエ、塩 ...鶏肉(補中益気・補精益髄)と人参(養血明目)は、「気は血の師となす」「血は気の母とな ...
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大豆の蒸し煮、水、醤油、みりん箸休めにはもちろん、おつまみにして楽しめる大豆の甘辛。貧血気味で疲れやすい人のおやつ ...
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アボカド、梅干し(無添加)、塩こんぶ、MCTオイル疲れやすい人に意識してほしいミネラルと葉酸をかけ合わせたレシピです。
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スライス水煮蓮根、天ぷら粉、卵、水簡単に天ぷらができるようになると嬉しいよね。達成感が違う!今回はスライス水煮蓮根で時 ...
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鶏ひき肉、卵、生姜(みじん切り)、しょうゆ、みりん、片栗粉、豆腐、人参、ほうれん草、 ...まあまま☆0403さん、レポありがとう!鶏肉(補中益気・補精益髄)と人参(養血明目) ...
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ひき肉(合挽き)、玉ねぎ、塩+こしょう、じゃが芋、塩+こしょう、ビール、油、パセリどうき・胸が苦しい・疲れやすい・動くと症状がひどくなる・不安・集中力の低下にじゃが芋 ...
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かぼちゃ、レーズン、玉ねぎ、マヨネーズ、粒マスタード、コンソメ顆粒、パセリマメ山マメ太さん、ミックスナッツ美味しそう!かぼちゃ(補気類)・ほしぶどう(補血類) ...
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いわし、味噌、水、油、生姜(すりおろし)魚イワシ(補気類で温性)は、疲れやすい、声が小さい、食欲不振、息切れ、お腹の張り、汗 ...
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じゃが芋、片栗粉、大葉、小エビ、塩、油どうき・胸が苦しい・疲れやすい・動くと症状がひどくなる・不安・集中力の低下にじゃが芋 ...
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鶏モモ肉、塩こしょう+片栗粉、しょうゆ、みりん、酒、てんさい糖まりゆりひろこさん、つくれぽ4件ありがとう!疲れやすい・汗をかきやすい・風邪を引きや ...