糖質オフ のレシピ
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オートミール(クラッシュタイプ使用)、カップスープの素(お好みで)、お湯、お好みの具 ...オートミールのお粥に飽きたので、ポタージュスープに入れたら美味しかったです オートミ ...
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クリームチーズ、たまご、生クリーム、ラカントS、小麦粉材料を全てぶんぶんした焼くだけなのでとっても簡単♪ 手土産やバレンタインにも♡
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★サイリウム(オオバコ)、★ラカントS、★牛乳、★ココアパウダー、ココアパウダー低糖質でもちもちのチョコわらび餅。 見た目は生チョコ!食べたらわらび餅♪ バレンタイ ...
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★明太子、★アボカド、★マヨネーズ、★塩コショウ、サンドイッチ用パン、やきのりサンドイッチ用のパン使用で低糖質な恵方巻き風サンドイッチを作りました♪
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生おから、卵、バナナ、ココア、油、牛乳(または豆乳)、くるみダイエット中でもバレンタインを楽しみたい! バレンタインチョコ焼き菓子部門。 もちろ ...
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玉ねぎ、にんじん、マッシュルーム、オリーブオイル、大豆ミート、合い挽き肉、赤ワイン、 ...大豆ミートと糖質カット麺を使用したボロネーゼです。糖質制限のある方、カロリーを抑えた ...
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クリームチーズ、パルスイート、おから、卵、牛乳砂糖のかわりに人工甘味料、小麦のかわりにおからを使いました。生クリームも不使用なので ...
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★大根、★塩、☆ラカントS、☆酢、薄口しょうゆ、焼きのり、サニーレタス、◆サーモン( ...罪悪感なしで食べれる美味しい手巻き寿司です♪お好みの野菜でお試しください♡
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パンのミミ、揚げ油、ラカント、シナモンパウダー、グローブパウダー、糖質オフチョコ(個 ...パンのミミが美味しく変身しました♪ (^-^)
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鶏もも肉、★塩コショウ、★酒、★すりおろしにんにく、サイリウム、☆長ねぎ、☆醤油、☆ ...鶏もも肉の衣にサイリウムを使用して糖質を抑えてます♪お肉も柔らかくネギソースとも馴染 ...