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サバのみそ煮(缶詰め)、切り干し大根(乾燥)災害時に役立つ、火を使わずに作れる一品です。サバのみそ煮缶詰めで味付け~材料2つを混 ...
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キャベツ、ホールコーン缶、クリームコーン缶、コンソメ(チキンコンメ・ブイヨン可)、塩 ...常備缶詰とキャベツ+野菜根菜アレンジ可 煮時間10分無水 野菜とコーンの甘みのクリー ...
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さばみそ煮缶、ひじき缶、ミックスビーンズ(和豆)、塩非常時の栄養補給に。 水も電気もガスも包丁も使わない(*´ェ`*)
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はいが精米、鯖水煮缶、☆砂糖、☆しょうゆ、☆しょうが汁災害時の備蓄としてローリングストックできる鯖缶を使用したおやつです。
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焼き鳥缶タレ味、キャベツ、マヨネーズ、胡椒、春巻きの皮、■小麦粉、■水、サラダ油火の通りを気にせずに作れる春巻き。災害時同じ味を食べ続けることを避けるため工夫をして ...
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大根、さば缶、○水、○甘口醤油、○糖質0みりん、○エリスリトール、○味噌(鯖缶味噌の ...災害用備蓄の缶詰の賞味期限が近いので消費中
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さば缶詰(水煮)、切り干し大根、わかめさばやいわしなど、災害時に缶詰めを使う場合は汁まで残さず使いましょう。
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グリーンアスパラガス、サンマの蒲焼き缶、コンソメ、こしょう、油災害時の備蓄食品を活用!エネルギー 41kcal たんぱく質 2.8g 塩分 0 ...
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玉ねぎ、トマトジュース、コンソメ、しめじ、鶏ささみ水煮缶、マカロニ(乾燥)日持ちする缶詰は、いろいろな種類を揃えておくと便利です。
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スパゲティ、A トマトジュース、A 水、A トマトケチャップ、A 固形コンソメ、ツナ ...#災害時 #缶詰 #フライパンひとつ #管理栄養士考案 フライパンに入れて加熱するだ ...