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人参、こんにゃく、ひじき、いんげん、豆腐、すり胡麻、醤油、砂糖、だし汁畑のお肉大豆。その大豆をより食べやすく加工した豆腐。豆腐をあえ衣にした舌触りの良い白 ...
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大根、ごぼう、人参、しいたけ、大豆水煮、こんにゃく、醤油、酒、みりん、砂糖、和風出汁 ...子どもからお年寄りまで根菜で健康に♪
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銀鮭(中辛or辛口)、こんにゃく(短冊切り)、大根(短冊切り)、人参(短冊切り)、油 ...優しい味でお子様からお年寄りまで食べられます☆ たくさん作って次の日は味がしみてもっ ...
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鶏胸肉／106kcal、人参／6kcal、牛蒡／15kcal、筍／10kcal、蒟蒻 ...お年寄り向けに作りました。
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モツ、大根、人参、ゴボウ、こんにゃく、生姜、ネギ、焼き豆腐、水、酒、みりん、砂糖、か ...寒い日に温かいおかずです。お酒のつまみにもなります。さっぱりして柔らかいのでお子さん ...
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ゴボウ、砂糖、しょうゆ、みりん、出汁のもと、コンニャク圧力鍋で炊くと 柔らかくてお年寄りでも食べやすいです
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おから、しいたけ、人参、こんにゃく、油揚げ、ちくわ、青ねぎ、Aだし汁、A顆粒だしの素 ...ほんのり甘くてだしの優しい味が、ほっとします。 お年寄りが子どもまで食べやすい味付け ...
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こんにゃく【手で千切りました。包丁で切り分けても構いません。】、ゴマ油【無い時は普通 ...こんにゃくを手で千切り、フライパンで空炒りします。水分が無くなったらゴマ油を加え炒め ...
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厚揚げ「熱湯を掛けて油を落とします。」、鶏挽肉「挽肉なら、どちらでも構いません。」、 ...厚揚げの油抜きをして置き、挽肉、レンコン、人参、コンニャク、豆腐を加え良く混ぜ、切れ ...
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こんにゃく、牛バラ肉、椎茸、プルコギのたれ、昆布つゆこんにゃく、牛バラ肉、椎茸を使い蒸し器に入れ、レンジでチンしました☆肉に熱が通る様に ...
394万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
