肝臓 のレシピ
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牡蠣、マヨネーズ、七味唐辛子、味ぽん新鮮な牡蠣は蒸しただけでおいしいですが、これも簡単でおいしいアレンジです！
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だし入り味噌、しじみ、大根、ブロッコリースプラウト二日酔いの朝は決まってコレです！ 肝臓の働きを助けてくれるものばかりのお味噌汁なので ...
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イエロースピリットピー、押し麦、あらめ（水で戻しておく）、人参（ダイス切り）、大根（ ...肝臓をケアする麦、肝臓の脂を溶かす大根を使用して、春を穏やかに過ごせるヘルシーサラダ ...
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しじみ、ベーコン、たまねぎ、じゃがいも（小）、にんじん、しめじ、オリーブオイル、にん ...美容と健康、ダイエットに…二日酔いの時にも!? 野菜も具沢山で、これ1品でお腹いっぱ ...
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お米、大根、かぶ、昆布、白菜、葱、せり、人参、シジミ、出汁の素、塩変わり七草に肝臓によいと言われているシジミを加えました。シジミの出汁も出て美味しいで ...
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そうめん、まいたけ、シメジ、えのき、大根、花かつお、おぼろこんぶ、梅干、塩、醤油、生 ...二日酔いで疲れた肝臓や風邪に効く、滋味あふれる煮麺です。 ポットにお湯があれば10分 ...
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鶏の肝臓、鶏の心臓、しょうが、にんにく、＊ 酒、＊ 醤油、＊ 砂糖☆母の味☆ 貧血ぎみの時 食べよう！！
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シジミ、米、タマネギ（５mm角の角切り）、オリーブオイル、水、顆粒ブイヨンスープの素 ...見た目味気なさそうですが、これが全然！ シジミの旨味たっぷりの洋風リゾットの完成♪ ...
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シジミ、クレソン、春雨、お揚げ、ニンニク、鷹の爪、酒、白ゴマ、醤油、芝痲醤、豆板醤、 ...しじみのお出汁が美味しい♪
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里芋、豆腐、きのこ類（ぶなシメジ、エリンギ）、人参、鶏挽肉（皮、脂身抜き）、玉葱、万 ...これからの季節は宴会等が増えてきますが、『お父さん、肝臓をいたわってあげたいですね』 ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
