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大根、にんじん、白菜、スナップえんどう、コンソメ、塩、醤油野菜が、甘い優しい味のスープ♪あえて、鷹の目や胡椒などの香辛料を控えて作りました(^ ...
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蕎麦、カブ、シメジ、鶏胸肉、ダシ、酒、醤油、水胃に優しい蕎麦
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豚薄切り肉、もやし(あれば豆苗も)、大根おろし、ポン酢大根おろしのジアスターゼで消化促進、豚肉のVit.B1で疲労回復、更に沢山の野菜で食 ...
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鶏ひき肉、レンコン、小松菜、椎茸、生姜すりおろし、サラダ油、出汁、酒、みりん、濃口醤 ...野菜がたっぷり摂れるスープ、そして胃にやさしいあんかけスープに仕上げました♪暑い夏で ...
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冷凍うどん、大根、にんじん、長ネギ、白菜、水、鶏がらスープの素、あらびきコショウ野菜たっぷりでめっちゃ簡単に作れる、おなかにも時間にもやさしいうどんですよ~≧▽≦
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ラム肉(骨付きモモ肉など)、○ねぎ(青い部分)、○セロリ(葉の部分)、○ニンニク(つ ...骨付きのラム肉と大きく切った野菜をコトコト煮込みました。シンプルな味付けで、おなかに ...
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ツナ缶、卵、もめん豆腐、塩・こしょう、野菜ミックスジュース、ケチャップ、みりん、片栗 ...フルーティーなソースがちょっと風変わり。
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うどん麺、市販の野菜ジュース、酒、オイスターソース誰でも簡単にできる即席うどんのパート2。手軽に野菜を採れて胃に優しい。
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胡瓜、大根、赤ピーマン、紫ブロッコリー、ロマネスコ、アスパラ、A水、Aお酢、A三温糖 ...調理時間:15分 さっぱり★食卓華やか★ ■疲労回復・夏バテ予防 ■ダイエット効果 ...
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そうめん、豚こま切れ、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、かまぼこ、サラダ油、水、☆中華あじ ...野菜たっぷりで夏の疲れた胃に優しいちゃんぽんです。