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塩蔵茎わかめ、ごぼう(ささがき)、玉ねぎ(スライス)、醤油、ダシダ、砂糖、ごま、ごま ...毎日取りたい海藻類。おかずの一品にどうぞ。
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茎わかめ、さつま揚げ、人参、こんにゃく、白ごま、ごま油、☆だし汁、☆砂糖、☆酒、☆み ...コリコリ食感の茎わかめをいつも使いきれない人参やこんにゃくを一緒に煮ました！簡単めち ...
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茎わかめ、こんにゃく、炒め用ゴマ油、●水、●だしの素、●酒・みりん、●砂糖、●しょう ...旬の茎ワカメで♪コリコリとやわらかコンビでおつまみ、お弁当に♫
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茎わかめ、豚肉(こま切れ)、人参、サラダ油、おろしにんにく、鷹の爪(輪切り)、出汁（ ...お弁当のメインおかずでも通用します。 ゴハンにかけて、お茶漬けもグー♡
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茎ワカメ、生姜、油揚げ、砂糖、醤油、粉末出汁、酢、炒め用油、ごま油生姜と茎ワカメは相性良し。ふんわり柔らかくしてからごま油で風味づけ。箸がすすんで仕方 ...
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茎わかめ、塩麹、酒、味醂、黒酢、擂りゴマ（白）小さい頃から母が作ってくれて、おやつ代わりにバクバク食べてました(^-^)味付けはア ...
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茎わかめ、さつま揚げ、生姜チューブ(生姜千切りでも)、酒、砂糖、醤油、みりん、水コリコリ茎わかめ♪ご飯のおかずにも、お酒のつまみにも合います。冷めても美味しいので、 ...
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茎ワカメ（塩蔵）、めんつゆ、サラダオイルワカメの旨み、シャキな歯ざわりが美味しい♪わが家の常備菜なのですが、いつもすぐに食べ ...
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生の茎わかめ、人参、油あげ、オリーブ油（炒め油）、てんさい糖（砂糖）、だし汁、しょう ...きんぴらみたいだけど、素材から出たコクと旨みでやさしい味わいに仕上がり、たくさん食べ ...
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塩抜きした茎ワカメ、ごま油、しょうが、ちくわ、テンサイ糖、しょうゆ、酒、だし汁保存が効くように私としては味濃い目です。でも炒めているので2,3日で食べきってくださ ...
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