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★ZENFOOD series はとむぎと豆の噛む薬膳スープキット「しゅるり」、★水 ...BUYDEEM（バイディーム）薬膳ポットでことことと炊いたお豆をカレー風味に仕上げた ...
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手羽元、大根、長ネギ、にんにく、しょうが、紹興酒(なければ酒)、八角、塩、クコの実( ...血流を促すファイトケミカルが含まれる食材がたっぷりの美味しい薬膳スープです♡炊飯器調 ...
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手羽元、ネギの青いとこ、生姜(千切り)、ニンニク(つぶす)、酒、水、ナツメ、クコの実 ...鍋に材料放り込んで弱火で煮込むだけ☆ 風邪をひく前に免疫力を高めておける1品！
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糸寒天、クリームコーン缶、コンソメ顆粒、水、ツナ缶(ノンオイル)、塩、片栗粉+水、卵 ...コーンスープの簡単アレンジ♪冷え性の方に体温まる♪食物繊維とカルシウムとマンガンを含 ...
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干し椎茸、手羽先、生姜、ニンニク、クコの実、松の実、八角、もち、酒、塩、鶏ガラスープ ...手羽先、もち麦も入っているので意外にボリュームあります
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豆腐(木綿)、白菜、水、鶏がらスープのもと、酒、生姜汁、ごま油(仕上げ用)、片栗粉+ ...みるく茶さん、つくれぽありがとう！イライラ・怒りっぽい・顔が赤くなりやすい・目が充血 ...
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鯛の刺身、そら豆、山芋（すりおろし）、三つ葉、薬膳スープ（和風出汁で代用可）ペットとシェアできるレシピです。材料の「薬膳スープ」は薬膳百香のwebショップでご購 ...
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蓮の実、白きくらげ（乾燥）、だし汁（こんぶ）、料理酒、塩、砂糖、白みそ、ねぎ物忘れ・老化防止に♪ 頭を使う疲れを取って、胃腸と内分泌を回復させ、頭を休める作用が ...
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牛テール、水、当帰（生薬）、丁子（クローブ）、ニンニク、ねぎの青い部分、酒、塩、だし ...『当帰牛尾巴湯』冷え症に！体を温める作用の牛テールスープに血分を補う当帰、胃や腎を温 ...
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鶏肉(部位はお好み)、紹興酒、酒、塩、八角、クコの実 松の実 生姜、水(鶏肉ギリギリ ...鶏肉(手羽や手羽先 手羽中 手羽元部位はお好みの で)と八角 クコの実 松の味を紹興 ...
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
