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スパゲティ、キャベツ、ほうれん草、オリーブオイル、ニンニク、塩と胡椒、豆乳残っていた冷凍野菜で作ったお手軽パスタです。味付けは、塩と胡椒、それに豆乳とレモン汁 ...
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春キャベツ、水、豆乳、バター、コンソメ（顆粒）、塩こしょう、粗挽き黒胡椒春キャベツをたっぷり使ったポタージュです。簡単でお腹大満足～カラダが温まります。
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キャベツ、茹でor蒸し大豆、生姜(すりおろし)、塩麹、水・豆乳、オリーブ油・ブラック ...生姜がピリッとアクセント。身体がじんわり温まります。
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キャベツ、玉ねぎ、にんじん、にんにく、生姜、もやし、シーフードミックス、コーン、ごま ...豆乳をベースに冷蔵庫に少しずつ残った野菜で手軽に作れます。
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人参、キャベツ、ごま油、もやし、豆乳、●水、●鶏ガラ、●麺つゆ、●オイスターソース、 ...夜食が食べたくなり、野菜も取れて満足度高いスープを作ってみました。 ラー油を加えたり ...
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キャベツ、玉ねぎ、★豆乳、★たまご、★塩こしょう、★合い挽き肉、☆トマト缶、☆コンソ ...ロールキャベツより簡単♪しかもヘルシー。 ぶんぶんしたタネとキャベツを重ねたら、後は ...
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さつま芋、人参、キャベツ、長ネギ、豆乳、鶏ガラスープの素、水、すりごま（白）、こしょ ...寒い日に、ほっと温まるスープです！ 鶏ガラスープ塩味で、さつま芋の優しい甘さが引き立 ...
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ホワイトソース、キャベツの葉、カリフラワー、マカロニ、ハーブソルト、とろけるチーズ、 ...米粉と豆乳のホワイトソース（レシピID : 7718993）で作るツナ入りヘルシーな ...
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シチューミックス、絹豆腐、キャベツ、豆乳カロリー45%カット、生クリーム、塩コショウ ...小麦粉を使わないもんじゃ焼き
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パスタ麺、マイタケ、キャベツ、ホタテ、固形コンソメ、無調整豆乳、明太子（お好みで）、 ...＜１人分の栄養価＞熱量586kcal、たんぱく質37.6g、脂質13.0g、カルシウ ...
有名人のレシピ
キャベツの葉、鶏もも肉、きぬさや、豆乳、鶏ガラスープの素、酒、にんにくのみじん切り、
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
