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絹ごし豆腐、カリフラワー、豚ひき肉、にんにく、水、鶏がらスープの素、無調整豆乳、味噌 ...たっぷりの白ごまが良い香りでやさしい味わい♡豆乳に味噌を入れることでまろやかさの中に ...
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長ネギ、しょうが、にんにく、オリーブ油、鶏ひき肉、お水、中華だし、白ゴマペースト、豆 ...豆乳と味噌を入れた方が絶対おいしい、坦々風スープです。
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半田めん、卵、ひき肉(鶏ももにしました)、ネギ、※しょうゆ、※みりん、※豆板醤 お好 ...半田めんでなくても普通の素麺でも作れます。1.5わ位がちょうどよいかも。
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ほうれん草、◎かぼちゃ、◎水、◎だしの素、みそ、無調整豆乳豆乳のコクがおいしい！豆乳は分離しやすいので沸騰させないこと。 １人分49kcal
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キャベツ 2枚分、人参 小1/3本、玉ねぎ ...残り野菜で豆乳スープはいかがでしょうか？
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鶏もも肉、椎茸、絹ごし豆腐、●水、●鶏ガラスープの素、●味噌、●焼肉タレ、●豆板醤、 ...これだけで満足！鍋感覚でいただけてご飯にも合うし最高ー♪
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鮭切り身、茄子、ブロッコリー、しめじ、舞茸、味噌、豆乳（牛乳）、だしの素ヘルシー美味
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たまねぎ、しめじ、コンソメ、味噌、豆乳夏でも食べやすい冷たいスープ。野菜を煮たら、豆乳でのばすだけの簡単レシピです！
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かぶ（葉つき）、しめじ、長ねぎ、にんにく（チューブ可）、ベーコン、オリーブ油、水、固 ...花見川区健康課の管理栄養士イチオシ！豆乳のコクで薄味でもおいしい、春におすすめの野菜 ...
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うどん、豆乳、水、麺つゆ、味噌、ごま油、にんにく、しょうが、ごま、ラー油、ねぎ美味しくてスープも全部飲んでしまいます！笑
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
