レシピを書く
【美味】ごま豆乳春雨スープ
豆乳の甘味とごまのコクが合わさった体に優しい春雨スープ。食欲がないときや小腹がすいた
...
材料：
春雨(乾燥)、ブロッコリー、豆乳、すりごま、塩、鶏ハム（ID:6730091）
帆立と長芋の具だくさん食べる豆乳スープ
ベビー帆立と長芋を使った具だくさんの時短豆乳スープです♪
長芋を使用してヘルシーにし
...
材料：
ベビー帆立、長芋、玉ねぎ、塩茹でブロッコリー(冷凍でも可)、マッシュルーム(生)、ハ
...
大豆ミンチ入り豆乳味噌スープ
大豆ミンチとパラパラカリフラワーで食べごたえありな味噌豆乳スープです。お好みで七味を
...
材料：
大豆のお肉ミンチ、冷凍パラパラカリフラワー、キノコ類、ブロッコリー、水、味噌、豆乳、
...
レシピを絞り込む
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
「豆乳スープ ブロッコリー」の献立
ブロッコリーと人参のカレー豆乳スープ
(3品)
-
ブロッコリーと人参のカ…
-
ハニーライムチキン
他1品
2020.11.16 あたたか豆乳スープ
(5品)
-
白菜たっぷり✽豆乳スープ
-
はちみつチーズトー…
他3品
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：妊すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
