豆乳スープ のレシピ
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調整豆乳、しめじ（お好きなきのこ）、玉ねぎ、ベーコン、サラダ油、バター、スライスチー ...フライパンだから作りやすい！ いつもの材料でできちやう、女性に嬉しい、子供喜ぶ♡スー ...
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無調整豆乳、A桜えび、A万能ねぎ、Aザーサイ（みじん切り）、A塩、A醤油、A酢、A白 ...トロトロスープで心まで温まる～！ 桜えびの香ばしさが食欲そそるヘルシーレシピです♪
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かぼちゃ、ベーコン、玉ねぎ、水、A豆乳、Aコンソメキューブ、Aガーリックパウダー、塩 ...かぼちゃを煮崩れさせて作る、とろ～りスープ
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豚バラ肉（しゃぶしゃぶ用）、さつまいも（小さめ）、舞茸、玉ねぎ、水、中華だし、豆乳、 ...黄色いさつまいもでお月見気分♪ごま豆乳のコクで野菜やお肉が沢山食べられるスープです。
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あさり水煮缶、玉ねぎ、ベーコンスライス、にんじん、ブロッコリー（冷凍）、バター、水、 ...貧血予防に！具だくさんのスープです。１人あたり167kcal、鉄分7.7mg、食塩相 ...
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カブ、シメジ、カゴメ 畑うまれのやさしいミルクまろやかソイ、水、理研ビタミン 素材力 ...豆乳を使い、コレステロールを減らしたスープです。
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乾燥キクラゲ、豚バラ肉、白菜、長ネギ、しめじ、ごま油、にんにくチューブ、豆板醤、＊水 ...しめじ・きくらげは不溶性の食物繊維が豊富で、便秘改善効果に期待！様々な食感を楽しめま ...
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豚肉、しいたけ、豆腐、豆乳、小松菜、にんじん、鶏ガラ、あらびき味塩コショウ、酢、豆板 ...豆腐と野菜、豆乳でダイエットレシピ ピリ辛酸っぱいけど、豆乳でまろやかに
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茹でカボチャ、コンソメ、豆乳、バター、塩胡椒、ケチャップ、お好みでバジルや生クリームPartyでよく作ります♡簡単で栄養満点オススメです♡
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キャベツ、ベーコン長いやつ、しめじ、オリーブオイル、米粉、豆乳、塩胡椒米粉と豆乳で優しい味になってます♪
有名人のレシピ
乾燥わかめ、長ねぎのみじん切り、白練りごま、とりガラスープの素、豆乳、塩、ラー油
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監修：妊すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
