酒かす ヘルシーのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「酒かす ヘルシー」のレシピ集
Cuisine: 日本

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酒粕甘酒でつくる簡単オートミールバー♪

by ayacco✺

オートミール、酒粕の甘酒ID : 694510、無塩アーモンド、ドライプルーン、ドラ ...

楽ちんカロリーメイト。酒粕の甘酒がふわっと香る、ドライナッツとドライフルーツを入れ ...
レンジでヘルシー甘酒♡

by なごにゃん

酒粕、米麹の甘酒の素、水、牛乳

酒粕が苦手でもなんとか飲めて、ヘルシーな甘酒を目指しました♡
酒粕&とろろソースでヘルシーグラタン

by REANO〜☆

酒粕、顆粒だしの素、醤油、山芋、木綿豆腐、アボガド、チーズ

山芋は免疫力を高める食材の一つ。美容と健康に良い酒粕と合わせて、身体に優しいヘルシー ...
ヘルシー酒粕スコーン

by soi_m

米粉、アーモンドプードル、ベーキングパウダー、塩、酒粕、水

ノンオイル、ノンエッグもちろんグルテンフリー！酒飲みさんにピッタリなスコーン、 ...
酒呑みの万能ソース！「酒粕ネーズ」

by 笹祝酒造公式

熟成酒粕、マヨネーズ、塩

マヨネーズを使うだけより、ヘルシーでお酒も飲みたくなる！！お肉にもサラダにも使える万 ...
酒粕味噌の漬け焼きチキン

by クックちゃる

鶏むね肉、酒粕、水、味噌、サラダ油、♡レタス、♡ミニトマト

ヘルシーなのに栄養満点？酒粕でお肌もスベスベ♪
ヘルシー✨酒粕セサミスティック

by Kaoママ☆

☆酒粕（あれば大吟醸）、☆牛乳、黒ごま（すりごま）、はちみつ、塩、サラダ油、薄力粉、 ...

酒粕&黒ごまたっぷりの甘さ控えめのヘルシーなお菓子です♪ 甘くないので、お酒のつまみ ...
レンジで！蒸しささみ〜酒粕味噌漬け〜

by おもち…oO

鶏ささみ、水、酒粕、味噌、みりん、水︰酒粕︰味噌︰みりん

ヘルシーなささみを味噌と酒粕で味付けしました！ダイエットやお酒のおつまみにもピッタリ ...
みそ・甘酒・酒粕クリームでヘルシーソース

by 白雲堂

●米みそ、●甘酒（ID : 4439452 ）、●酒粕クリーム（ID : 48509 ...

１：1.5：１の混ぜるだけのソースです。コクがあって甘辛くて美味しいです。ゆで筍 ...
酒粕クッキー

by ★いなぴっぴ☆

バター、黒胡麻、塩、おからパウダー(微粉)、薄力粉、酒かす、エリスリトール(砂糖やラ ...

酒粕とおからパウダーを使ってるからヘルシーだし、美容効果もあるかも！？知らんけど。 ...