鎮める のレシピ
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鶏肉、塩麹、茄子、ピーマン、オリーブオイル、片栗粉、黒糖、醤油麹(なければ醤油大2) ...ピーマンでイライラや気を鎮め、茄子でむくみを取り、胃を整えます。黒砂糖と黒酢のダブル ...
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アサリ、玉ねぎ、ミックスビーンズ缶、にんにく、オリーブオイル、カットトマト水煮、水、 ...【くらし薬膳;春の薬膳】春~夏におすすめのスープ。 アサリとトマトが体の熱を冷まし、 ...
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★グラハム粉(全粒粉)、★薄力粉、★ベーキングパウダー、○卵(割りほぐす)、○ギリシ ...トマトには体の潤いを与えたり、火照った体をクールダウンさせる他、イライラを抑える薬膳 ...
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良質なコーヒー、グラスフェッドギー、ターメリックパウダーまたはターメリックペースト、 ...コーヒーもターメリックも炎症を鎮めるスグレモノ♪ターメリックがココロを明るく保ってく ...
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れんこん、片栗粉、お好きな緑黄色野菜(今回はホウレン草とブロッコリー使用)、和風だし ...子供が風邪をひいて咳こみだしたら必ず作ってあげるレンコンのスープです。片栗粉でとろみ ...
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梨、はちみつ、水、レモン汁梨は喉の痛みを鎮める作用があります。はちみつは喉の痛みや咳を抑える効果があります。風 ...
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キャベツ、にんじん、セロリ、コーン、マヨネーズ特有の香りが、気持ちを鎮めリラックスさせる効果があるセロリを使ったレシピ★
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牡蠣(大)、じゃがいも、玉ねぎ、人参、にんにく、オリーブオイル、小麦粉、牛乳、水、チ ...イライラ、憂うつ感を鎮める効果のある牡蠣を、寒い冬に嬉しい温かいスープに仕上げました ...
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パイナップル、寒天パウダー、水、砂糖パイナップルはイライラを鎮めてくれる効果あり。夏バテ予防、便秘解消、ダイエットにも効 ...
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レンコン、長いも、オクラ、塩 オクラ板ずり用、片栗粉、味噌(甘口西京米みそ)、水、和 ...咳を鎮めるレンコンとスタミナ付く長いもとオクラのマリアージュ!