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キャベツ、玉子、しらたき、塩胡椒、片栗粉、ほんだし冷蔵庫の残り物のキャベツをおいしく…
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キャベツ、ササミ、春雨、鶏ガラスープの素、コショウ、ごま油、水胡椒の効いたダイエットにもオススメなスープ。
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鶏肉、ナス、キャベツ、塩こしょう、トマト缶、牛乳、粉チーズ、ニンニク、生姜食べるスープでヘルシーに^ - ^ 食欲のない時はコレ
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キャベツ、ベーコン、コーン缶、水、コンソメキューブ、塩、こしょう汁物として出しても良し、あと一品!って時に出しても良し、朝食にしても良し。火にかけて ...
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もやし、人参、玉ねぎ、キャベツの葉、舞茸、めんつゆ(2倍濃縮)、梅干し、水、ごま油味付けは梅干しとめんつゆ! ほとんど野菜の、ヘルシーな食べるスープです♪
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鶏もも肉、ヤングコーン、ブロッコリー、ローリエ、鶏ガラスープの素、コンソメ、塩胡椒、 ...定番コンソメスープにギー又はバターを入れることでコクがアップ!低糖質で野菜たっぷりの ...
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キャベツの葉、人参、高野豆腐、グリンピース(冷凍)、コンソメ、水、溶けるチーズ、黒こ ...キャベツは生でパリパリ食べるの好きです。外側の葉はスープにしました。
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もち麦、水、固形ブイヨン、ニンジン、キャベツ、玉ねぎ、ベーコン、セロリ、トマト話題のもち麦を使ってプチプチ食感のスープにしました。食べごたえがありダイエットにオス ...
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キャベツ、玉ねぎ、人参、セロリ、トマト缶(ホールでもカットでも可)、豆の水煮ミックス ...キャベツがとろとろでおいしい!人参とセロリの処理にポイント有り!切って煮るだけの簡単 ...
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キャベツ、セロリの葉の部分、にんじん、玉ねぎ、しめじ、水煮大豆、冷凍コーン、カットト ...妊娠中にたくさん野菜食べられるように!ノンオイルなのでダイエットにも!