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鯛(皮と骨を取ったもの)、卵白、すりおろした長芋、みりん、砂糖、塩、シイラ切り身、塩 ...子供達に、はんぺんやフライ等ひと手間加えると色々な食べ方がある事を知ってもらい、魚を ...
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サバ、▲醤油・みりん・酒、▲生姜チューブ、片栗粉今回は骨無し鯖を使用・・◎ 簡単にできて、子供たちからも大好評なおかず◉
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骨なし鯖、しょうが、A 水、A 酒、A 味噌、A 砂糖、A みりん、A しょうゆ、白 ...ちょっと甘くて美味しいさばの味噌煮です♡
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アジ、小麦粉、水、パン粉刺し身用のアジでフライに♪三枚おろしにすると食べやすくなりますよ♡ 人気検索でトップ ...
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骨なし鯖の切り身、トマト缶の余り、ブロッコリー、バター(マーガリンでもいい)、醤油、 ...鯖のトマトバター醤油のトマト缶バージョン。骨なし鯖の切り身をトマト缶とバター醤油でじ ...
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真鱈のアラ(北海道産・皮付き骨無し)、岩塩、粗挽き塩胡椒、米粉、EXVオリーブオイル ...久しぶりに真鱈のアラをゲット。なかなか出ないのでね。皮付き・骨無しの端切れ部分。ムニ ...
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塩サバ「半身を2等分に切り分けました。」、片栗粉「片栗粉が無い時は、天麩羅粉でも出来 ...塩サバの骨取りを使い、片栗粉をまぶして、油で揚げました。塩味が着いて居るので、そのま ...
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真鯛1匹、米、鯛のアラだし450ccの分、塩、濃口醤油、みりんお刺身用の鯛でも作れます ダシがないので お刺身の場合は粉末の鰹だし大さじ2をいれれ ...
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鯛のアラ、水鯛めしにもお味噌汁にも使える鯛のアラを使った鯛出汁の作り方です。我が家はこれを使って ...
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鯖、★生姜チューブ、★醤油、★砂糖、★味噌、★みりん、★酒、水和食定番の鯖の味噌煮です♪