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鳥もも肉、茄子、ピーマン、玉ねぎ、モッツァレラチーズ、スイートバジル、塩コショウ、酒 ...洗い物も少なく、簡単に食卓がイタリアンに☆ 家族にも大好評です^^
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しょうゆ、ケチャップ、酢、砂糖、鶏ガラスープの素、片栗粉、水、ピーマン、ニンジン、レ ...豚肉の代わりに鶏肝で作ります。
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鶏胸肉、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、ピーマン、茄子、きのこ あれば入れる、市販カレール ...非常に簡単です。 子供から大人まで大丈夫！
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豚ひき肉、ピーマン(1cm角)、人参、玉ねぎ(1cm角)、ナス(1cm角)、カレール ...カレーのターメリック（鬱金：うこん）は、寒性で、血中の熱を冷まし、血流を促進し、血の ...
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鶏もも肉、塩麹（無くてもOK）、はちみつ、酒、ショウガチューブ、塩コショウ、ニンニク ...切って、炒めて、煮るだけ！下味さえしておけば後は30分で完成！ご飯もバクバクいけちゃ ...
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鶏胸肉、◎酒、◎水、◎砂糖、◎塩、ピーマン、なす、玉ねぎ、人参、しめじ、△酒、△水、 ...用意できれば５分で簡単！レンジなのにツヤツヤ胸肉柔らかく野菜の食感楽しめる。ピリ辛な ...
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鶏むね肉、酒(下味)、ピーマン、ししとう(あれば)、赤ピーマン(パプリカ)、玉ねぎ、 ...合わせ調味料を作っておくと簡単に仕上がります。お弁当にも合います。むね肉が柔らかいで ...
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なす、トマト、ピーマン、鶏もも肉、片栗粉、★オリーブオイル、★玉ねぎ(みじん切り)、 ...ごふぁんださん、つくれぽ115件ありがとう！夏野菜を炒めて鶏ラタトゥイユのソースかけ ...
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鶏もも肉、塩コショウ、片栗粉、ごま油、玉ねぎ、人参、ピーマン、パプリカ、醤油、砂糖、 ...豚肉だとめんどくさいけど、鶏肉だと簡単に本格中華が作れます。 -
鶏モモ肉、クレイジーソルト、小麦粉、○じゃがいも、○玉ねぎ(具材用)、○にんじん、○ ...スパイスの効いたスープカレー！ 具材は揚げずに簡単に！
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
