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鶏モモ肉、玉ねぎ、じゃがいも、人参、キャベツ、トマトジュース(無塩)、牛乳、醤油、塩 ...無塩のトマトジュースで作る、簡単なのに、濃厚でちょっとリッチな気分になれるシチューで ...
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玉ねぎ、オリーブオイル、鶏肉、じゃがいも、人参、タカナシ低温殺菌牛乳、キャベツ、シチ ...キャベツたっぷり、ヘルシーシチューです。
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鶏むね肉、塩麹、じゃがいも、キャベツ、ブロッコリー、にんじん、スライスチーズ笑顔会HP「食で応援！運動能力アップごはん」で紹介！ 試合前におすすめの 低脂質でた ...
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鶏肉、春キャベツ、新玉ねぎ、新じゃが、醤油、オイスターソース、コチュジャン、マヨネー ...春キャベツ、新玉ねぎ、新じゃがを使ったオイコチュマヨソースが食欲をそそる一品です♪マ ...
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鶏手羽先、corcor「オニソテ」、（又は玉ねぎ）、じゃがいも、にんじん、キャベツ、 ...「チキンブロス」の人気検索でトップ10入り！骨付きチキンスープは栄養たっぷりで体に良 ...
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鶏もも肉、タマネギ、●マヨネーズ、●マスタード、●しょうゆ、油、片栗粉タマネギの他にじゃがいもやパプリカ、キャベツなどの他の野菜を入れると沢山野菜がとれま ...
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鶏もも肉、酒、ジャガイモ、キャベツ、にんにく、オリーブオイル、うすくちしょうゆ、塩、 ...宝塚市の栄養士が選んだ家族のみなさんにも食べてほしい学校給食の献立。ご家庭で作りやす ...
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鷄手羽元、○オリーブ油、○にんにく、玉ねぎ、人参、キャベツ、じゃがいも、●トマト缶、 ...キャベツをトマト缶で煮込むだけですが、お箸で切れるキャベツが美味しいです。
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市販のミートソース、じゃがいも、鶏肉(もも)、玉ねぎ、キャベツ、ウインナー、オリーブ ...市販のミートソースを使った煮込み料理なので簡単にできます。
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鶏むね肉（皮なし）、じゃがいも、塩、片栗粉、こしょう、油、ミニトマト、キャベツ、きゅ ...栄養量 エネルギー：232kcal たんぱく質：19.3g 塩分：0.9g
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
