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鶏もも肉、塩コショウ、キャベツ、きのこ類、玉ねぎ、トマト缶、コンソメ、水、塩コショウ ...保存用
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鶏もも肉、キャベツ、にんにくみじん切り、水、ミニトマト、☆味研 焼肉生だれ、☆白だし ...キャベツ大量消費！トマトの酸味がアクセントになった具だくさんスープ。ご飯のおかずにも ...
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鶏肉、玉ねぎ、人参、キャベツ、トマト缶、水、コンソメキューブ、オイスターソース、砂糖 ...野菜の大量消費を兼ねて、以前からよく作っていたスープを作りました。食べ応えがあるので ...
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トマト缶、キャベツ、玉ねぎ、じゃがいもメークイン、ニンジン、鶏もも肉、オリーブオイル ...美肌にオススメな、リコピン豊富なトマトを使ったスープです(´∩｡• ᵕ ...
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玉ねぎ、にんじん、鶏肉、じゃがいも、キャベツ、しめじ、コーン、マカロニ、水、コンソメ ...鶏肉のかわりにウインナーやベーコンでもOK。野菜は冷蔵庫の残り物何でもオッケー
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キャベツ、スパゲッティ、豆腐、鶏ひき肉、塩麹、卵、玉ねぎ、にんじん、塩コショウ、水、 ...体の芯からポカポカあったまるトマトスープにリンゴのアクセント！低脂肪、高タンパクな鶏 ...
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豚肉薄切り、なると、キャベツ、もやし、人参、トマト、青ネギ、きくらげ(乾燥)、ごま油 ...【東海市公式】２０２２年 トマト給食コンテスト 優秀賞作品を給食用にアレンジ！
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鶏ひき肉、塩胡椒、溶き卵、玉ねぎ、薄力粉、揚げ油、キャベツ、玉ねぎ、ブラウンマッシュ ...ミートボールを煮る前に揚げることでコクと食べ応えがアップ。たっぷりの野菜もぺろりと食 ...
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キャベツ、じゃがいも、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、エリンギ、鶏もも肉、トマト缶、トマ ...下準備に多少時間がかかりますが、あとは鍋に入れて煮るだけ。スライサーで野菜を薄くする ...
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ソーセージ、玉ねぎ、ベーコン、ペンネ、ミニトマト、チーズ、キャベツ、しめじ、えび、☆ ...いろんなものの、旨みが出ている絶品のお鍋です。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
