鶏肉野菜巻き のレシピ
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鶏胸肉、にんじん、ブロッコリー、醤油、酒、みりん、はちみつ、コーンスターチ又は片栗粉単価は安いのにあるだけで豪華に見える！お誕生日とかにもオススメ
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鶏肉、塩、めんつゆ、お好きな野菜、人参、キャベツお弁当にもピッタリ レンジなので簡単です
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鶏もも肉、インゲン、人参、◎砂糖（有ればキビ糖）、◎酒、◎減塩醤油、◎水、◎生姜(す ...圧力調理バッグを使って簡単に 出来るメインになるメニューです。 お弁当にも良いと思い ...
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鶏肉、ほうれん草、人参、しょうゆ、みりん、砂糖電子レンジで簡単！ヘルシー！
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鶏胸肉、はちみつ、ハーブ塩(または塩)、パプリカ(赤、黄)、エリンギ、オリーブオイル ...レンチンで時短！ さっぱり見た目もキレイな鶏胸肉はいかが？
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鶏むね、にんじん、ほうれん草、みりん、砂糖 きび糖か三温糖、めんつゆ、料理酒、ごま油 ...照り焼きにしてますが味付けは色々アレンジできます。野菜も他のものでもいいと思います！
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鶏もも肉、ごぼう、ニンジン、ささげ（いんげん）、●しょうゆ、●みりん、●砂糖、●酒、 ...この方法で作れば生焼け無しでジューシィ♪お好きな野菜を巻いて♪
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鶏胸肉、人参、ごぼう、いんげん、白ワイン、片栗粉、サラダ油もも肉と比べもそもそ感のある胸肉でも安価でヘルシー、ダイエット中で揚げ物が食べたい時 ...
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鶏胸肉、塩麹（あれば）、にんじん、牛蒡、めんつゆ、インゲン、サラダ油、日本酒（料理酒 ...とり胸肉と野菜でちょっと見栄えのいい一品です。
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鶏むね、塩麹、オリーブオイル鶏むねさえあれば何でも巻いちゃって下さい(^-^)v 超ヘルシーで何個でもいっちゃい ...
