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ネギ、水菜、白舞茸、ぶなぴー、もやし、鶏胸肉、紅葉麩など生麩、鶏がらスープ など鍋ス ...さっぱりとヘルシーな鳥しゃぶです。鶏肉でしゃぶしゃぶも美味しい^_^
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鶏むね肉、しめじ、しいたけ、小松菜、酒、プラス糀 糀甘酒 豆乳ブレンド、水、玉露園 ...「糀甘酒 豆乳ブレンド」とこんぶ茶のコクうま鍋つゆでさっぱり具材がたっぷり摂れるヘル ...
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鶏むね肉、長ねぎ、片栗粉、水、だし昆布、鶏がらスープの素、ごま油、白菜、春菊、きのこ ...ごま油のきいただしでしゃぶしゃぶしてねぎを巻いていただきます♪お肉しっとりやわらか♡ ...
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鶏胸肉、①ニラ、①ポン酢、①にんにく、ごま油Twitterでバズったリュウジさんのレシピを沢田風にアレンジ！
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鶏むね肉、ニラ、酒、☆ポン酢、☆ニンニク、☆しょうが鶏むね肉をゆでて、ニラぽんソースをかけるだけ！ さっぱり美味しく食べられちゃいます( ...
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白菜、もやし、絹豆腐、エリンギ、鶏むね肉、水、鶏ガラスープの素、ぽん酢、お塩高たんぱく質、低カロリー、低糖質なダイエット中でも罪悪感無し！しゃぶしゃぶするので、 ...
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鶏胸肉、片栗粉、塩、大根、ポン酢、酒つるんと柔らかな鶏胸肉のしゃぶしゃぶ。 おろしポン酢でさっぱりと
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鶏むね肉、白菜、春菊、万能ねぎ、にんじん、もやし、柚子胡椒、ヤマキ「割烹白だし」、水 ...リーズナブル＆ヘルシーな鶏むね肉はおうちしゃぶしゃぶの定番に。「割烹白だし」のスープ ...
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キャベツ、水、昆布、豚しゃぶ肉、鶏むね肉、青ネギ、ポン酢シンプルだけれどペロリと食べられる栄養満点レシピのご紹介です♬
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なべしゃぶガーリックトマトつゆ、水、鶏むね肉、ルッコラ、えのき、豆腐、片栗粉なべしゃぶつゆのモニターをしました。 今回はガーリックトマトを使って、鶏肉を食べまし ...
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