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簡単♡鳥しゃぶ

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Description

さっぱりとヘルシーな鳥しゃぶです。鶏肉でしゃぶしゃぶも美味しい^_^

材料 （3人分）

ネギ
2本
水菜
1束
白舞茸
1/2パック
ぶなぴー
1袋
もやし
1袋
鶏胸肉
300g
紅葉麩など生麩
1/2本
鶏がらスープ　など鍋スープ
1リットル
葛切り
１袋
七味
適量
うどん
1玉

作り方

  1. 1

    写真

    ネギは斜めに切る

  2. 2

    写真

    水菜はざく切りにします

  3. 3

    写真

    白舞茸はほぐします

  4. 4

    写真

    ぶなぴーもほぐします

  5. 5

    写真

    もやしは洗います

  6. 6

    写真

    鶏胸肉は薄切り

  7. 7

    写真

    紅葉麩は一口大に切ります

  8. 8

    写真

    具材を全て皿にもります

  9. 9

    写真

    鶏がらスープは鍋に入れてセットします

  10. 10

    写真

    今回こちらの鳥スープを2種類使用

  11. 11

    写真

    野菜に火を通して鶏肉をしゃぶしゃぶしていただきます

  12. 12

    写真

    お好みで七味を

  13. 13

    写真

    葛切りや生麩が我が家では人気でーす

  14. 14

    写真

    しめはうどんがおすすめです

コツ・ポイント

今回は鳥しゃぶ用の薄切りになった鶏肉を購入

このレシピの生い立ち

しゃぶしゃぶ用の薄切りの鶏胸肉が売っていたので^_^
レシピID : 6786666 公開日 : 21/05/18 更新日 : 21/05/18

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簡単♡鳥しゃぶ
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