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鶏むね肉、なす、薄力粉、サラダ油、鶏ガラスープの素、レモン汁、酒、砂糖、にんにくすり ...フライパン1つで簡単メイン♪夏にぴったりのさっぱりとした塩レモン味の照焼きチキンにと ...
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鶏胸肉、大葉、にんにくチューブ、醤油、片栗粉、油、塩胡椒さっぱりしたものが食べたい!でも食べ応えも欲しい♪ってときにちょうどいいおかずです! ...
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鶏胸肉、玉ねぎみじん切り、ミョウガ、ゆで卵、大葉、○マヨネーズ、○砂糖、○塩、○牛乳 ...ミョウガのタルタルと大葉の香りの南蛮酢のチキン南蛮です。お酒のアテにも晩ご飯のメイン ...
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・鶏胸肉(一口大より少し小さめ)、・ピーマン(薄切り)、・にんじん(薄切り)、・玉ね ...かんたん酢とケチャップ☆鶏胸肉でヘルシーに酢豚風完成!味付けも簡単!お弁当やメインに ...
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鶏むね肉、★かんたん酢、★塩麴、★カラーペッパー、オリーブオイル、料理酒(あれば白ワ ...安くて艇カロリーで美味しい胸肉を豪華なメイン料理にしました❤少しの手間で美味しくさっ ...
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皮なし鶏ムネ肉(カット済み)、片栗粉、油、★醤油、★酒、★みりん、大根おろし、ふんわ ...*簡単節約メインメニュー! *皮なし鶏ムネ肉でヘルシー! *調味料3つ混ぜるだけ! ...
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<オープンサンド>、全粒粉食パン、※本レシピでは<お好みのパン>として<全粒粉食パン ...やわらか「61℃ 醤油麹漬けチキンの和風オープンサンド」がメインのお弁当。 低カロリ ...
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★茹でたまご、★砂糖、★マヨネーズ、★醤油、★おろしにんにく、★酢、★ケチャップ、鶏 ...魔法の水の効果でしっとり柔らかジューシー♪ 安いむね肉がメイン料理に大変身! ソース ...
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鶏むね肉、レタス(細切り)、みそ、マヨネーズ、酒、みりん、しょうゆ、おろししょうが【主菜】節約食材(鶏むね肉や豆腐)で満足感もありつつ、ヘルシーなレシピ
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春キャベツ(普通のでも)、和風出汁の素(顆粒)、刻みネギ(市販)、鶏むねひき肉、豆腐 ...旬の春キャベツと鶏むねひき肉で作る、手軽でさっぱりとしたメインおかずです。