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鶏もも肉、牛蒡(ピーラーで削ぎ切り)、しめじ(手で割く)、舞茸(手で裂く)、エリンギ ...醤油仕立てのあっさり鍋!〆は、ごはん?ラーメン?
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鶏ひき肉、大根、人参、じゃがいも、玉ねぎ、白菜、ほうれん草(葉の部分のみ)、白ネギ、 ...鰹と昆布と干し椎茸の和風出汁に豆乳を合わせて煮たらとっても美味しい煮物になりました! ...
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鶏もも肉、きのこ類なんでも、ねぎ、ごぼう、人参、豆腐、くずきり(お好みで)、水菜(春 ...たっぷり菌活です♪お肉は味出しくらいの量でも("V")罪悪感なくお腹いっぱい食べれま ...
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椎茸、しめじ、霜降ひらたけ、えのき、鶏モモ肉、手羽元、白菜、長ねぎ、人参、豆腐、昆布 ...鶏ときのこのこのこきのこ鍋
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鶏モモ、キノコ、白菜、厚揚げ、水、塩コショウ、醤油、オイスターソース、味覇甘辛い味で箸も進む鍋です。煮込み料理の一品でも。
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鶏もも肉、鶏もも用の薄力粉、白ワイン、ケール(葉の部分のみ)、トマト、しめじ、マッシ ...栄養価が高く、脂肪燃焼でダイエットになると話題のケール。ケールを苦味なく、お子さまで ...
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鶏むね肉、ぶなしめじ、えのきたけ、やまなめこ、かきの木茸、白菜、長ネギ、人参、大根お ...きのこの旨みと鶏肉の相性はバッチリ!みぞれにすることで消化にもよく、食が進む鍋です♪ ...
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白菜の葉、絹ごしミニ豆腐、スライス餅、かんぴょう(1つ当たり約12cm)、鶏もも肉、 ...ロール白菜の具に『豆腐&スライス餅』を。旨みが染み込んで主役級の美味しさに!ダイエッ ...
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鶏むね肉、生姜、えのき、舞茸、昆布だし、酒、醤油、塩コショウ、青ネギ、糸寒天(伊豆河 ...食物繊維たっぷりの美容鍋! 糸寒天が丁度よい長さで、スープになじみます。
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鶏肉、椎茸、エノキ、麺つゆ、三つ葉、ゴマ油キノコが美味しい季節になりましたね!お好みの食材と一緒にどうぞ!