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鮭、ほうれん草、醤油、うずら卵、赤ちゃん用の粉末出汁、鶏胸肉、焼き海苔、お麩、人参、 ...炭水化物、タンパク質、ビタミン、ミネラルの栄養素と彩りを考えました。
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油麩（仙台麩）、玉ねぎ、しょうゆ、めんつゆ、砂糖、水、卵登米市のB級グルメの油麩丼の具（我が家版）です
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焼き麩(1口大の切ってある麩)、白菜(中玉)、ネギ、すき焼きたれ、水、のり、卵、牛乳宮城は揚げ麩と言うのが多く油麩丼というのがあります。 今回は焼き麩が沢山あったのでア ...
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油面筋、白菜、にんじん、長ネギ、玉ねぎ、あさり剥き身、干し椎茸、炒める用サラダ油、生 ...油面筋（中国の揚げ麩）とお野菜で中華丼にしました。具材には家にあるものなんでも♪
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☆麺つゆ、☆水、☆お麩、みつば、卵、ご飯お正月で使った食材、ポッチリ残りませんか？ 1人分で洗い物少なめ、在宅ワークでもパッ ...
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油麩、長ネギ、⚫水、⚫麺つゆ(2倍濃縮)、⚫砂糖、⚫みりん、卵、ブロッコリースプラウ ...麺つゆをベースに甘めのタレにしています！ タレは多めなので油麩を増やして3人前にもな ...
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仙台麩（幅1～1.5ｃｍスライス）、玉ねぎ(スライス)、卵(L)、水、さとう、だしの ...【★話題入り★フォルダ880人超】仙台麩のとても美味しい卵とじ（親子丼風）です☆仙台 ...
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油麩、玉ねぎ、卵、水、醤油、みりん、ご飯、青菜ご当地グルメの油麩丼を作ってみました。肉が入っていませんが、丼物として成立しています ...
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油麩、玉ねぎ、舞茸、ネギ、たまご、水、めんつゆ、ご飯仙台油麩を親子丼風に卵とじ♡簡単おいしくて、お腹も満足！やみつきになります♪
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焼き麩、玉ねぎ、麺つゆ(2倍濃縮)+水、卵(M)、ご飯、醤油、みりん、水、片栗粉時短・簡単・安価の３拍子！ おまけにとっても栄養豊富な 卵とじ丼ですよ～♡
394万
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監修：西邨マユミ
監修：大黒谷寿恵
