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ナス、ひき肉、玉ねぎ、☆豆板醤、☆甜麺醤、☆中華スープのもと、☆オイスターソース、☆ ...基本的な麻婆茄子です！ ごはんがススム！
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なす(大)、豚ひき肉、減塩醤油、酒、水、砂糖(ラカント)、鶏がらスープの素、にんにく ...ピリ辛！麻婆茄子 90kcal/人
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なす、豚ひき肉、しょうが、にんにく、長ネギ、豆板醤、テンメンジャン、◎鶏ガラスープの ...なすのおいしい季節に大活躍のレシピです。 レトルトを卒業したい方、どうぞ!!
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茄子、玉ねぎ、青ネギ、豚ひき肉、ごま油、Ａにんにくチューブ、Ａしょうがチューブ、Ａ豆 ...本格レシピのアレンジで家族大絶賛☆めっちゃごはんが進む一品です♪
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豚挽肉、生姜チューブ、サラダ油、醤油、酒、みりん時間ある時に作っておくと、麻婆豆腐麻婆茄子混ぜ蕎麦そぼろ豆腐坦々麺肉うどんなどいろん ...
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茄子、ピーマン、人参、挽き肉、生姜、にんにく、豆板醤、＊お酒、＊蜂蜜 （砂糖可）、◎ ...お子さんでも食べやすく、男の人にも喜ばれる甘辛い味付けです♡野菜たっぷりなので沢山食 ...
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豚ひき肉、ナス、ピーマン、ニンジン、サラダ油、ニンニク、長ネギ、生姜、甜麺醤、豆板醤 ...ひき肉を多めに、ニンジンとピーマンも。 ナスはとろとろで、ご飯がすすむ男子系☆ ...
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万能マーボーソース、茄子、万能ねぎ、ごま油作り置きしておいた万能マーボーソースに揚げた茄子を加えるだけの簡単マーボー茄子です。
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ﾐﾝﾁ(合い挽き、豚どちらでもOK)、ナス、長ネギ、ニンニク、豆板醤、甜面醤、ガラス ...基本は麻婆豆腐と同じです。肉たっぷり系なのでご飯にのせて食べたらやみつきです(^ε^ ...
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鶏がらスープの素(顆粒)、水、豆板醤、甜面醤(赤味噌可)、濃口醤油、紹興酒、三温糖麻婆豆腐・麻婆茄子・麻婆春雨等使い方色々篇
有名人のレシピ
なす、豚ひき肉、にんにくのみじん切り、ねぎのみじん切り、しょうがのみじん切り、豆板醤
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専門家が選んだ目的別レシピ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
