みんなのつくった
#発酵食品で健康的に
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jack06
前から気になっててやっと(*^^*)バナナがトロっとしておいしい〜!!この夏は飲む点滴で乗り切ります♡ごちそうさまでした!
冷んやり✨フルーツの甘酒マリネ
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こみく
ぱふ♪さ〜ん♡美味しいです!発酵食品パワーで腸活にも良いですね。いつも冷蔵庫にあるもので1品完成嬉しい♬
トマトとチーズの納豆
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☆雪矢☆
刻んで乗せるだけ簡単時短!栄養価が高く健康的!これ一杯で大満足!熱々ご飯にとろりチーズとキムチ納豆が最高な組合せのTKGでした♪
栄養満点チーズinキムチ納豆の時短TKG
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yesmama
昨日、お昼にありつけたのが15時位でサッと出来る此方に☺️キムチも納豆も大好き💕海苔も風味よくいい仕事をしていますね❣️有難う
私のお昼ご飯~納豆キムチ+海苔
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☆3匹の子ぶた☆
葉無より葉付大根の方がお安かった驚きの今日に作 ꉂ(ˊᗜˋ*)笑!う…旨し✨ー!ご飯もちろん晩酌に絶対あうヮ♬無駄なく美味感謝♡
ご飯モリモリ!かぶの葉、大根の葉で肉味噌
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me.
もらった煮大豆があったのでずーっと興味のあった味噌にチャレンジ!まさかの機械故障で途中になったけど食べたらすごくおいしかったです
1日半で少量手作り味噌【水煮大豆】
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Superlittleboo
醤油→醤油麹で★バターのほんのり甘い香りとアスパラ&パプリカの旨味が相まってとっても美味しかった〜💕ありがとう♫
アスパラとパプリカのバター醤油炒め
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Superlittleboo
またお世話になりました〜💖大好き過ぎる一品❤️野菜モリモリ&塩麹オリーブオイルでヘルシーうまうま💕ありがとう〜
キャベツと人参の塩麹マリネ